GTD思想=搞定=把事情做完
- 全称:Getting Things Done
- 理念是清空大脑,然后一步步按照社零的路线去努力执行
两分钟原则:
- 任何事情如果花的时间少于两分钟,那么马上就去做。两分钟是一个分水岭,这样的时间和正式地推迟一个动作所花的时间差不多。
GTD五个核心原则
- 收集:把任何需要跟踪或者记住或者做的事情 放到待办箱中
- 整理
- 组织
- 回顾:一周回顾一次检查清单并更新,并计划未来
- 执行
大脑的特点
- 大脑不容易记住细节
- 不着急的事情容易忘记
- 记忆是低级功能
专注=不分心
- 分心就是有没完成的事情
用手机记录大脑里所有的想法
- 使用工具记录
- 给大脑腾出精力,腾出时间,去做思考