第五讲 大脑是CPU不是硬盘

GTD思想=搞定=把事情做完

  • 全称:Getting Things Done
  • 理念是清空大脑,然后一步步按照社零的路线去努力执行

两分钟原则:

  • 任何事情如果花的时间少于两分钟,那么马上就去做。两分钟是一个分水岭,这样的时间和正式地推迟一个动作所花的时间差不多。

GTD五个核心原则

  1. 收集:把任何需要跟踪或者记住或者做的事情 放到待办箱中
  2. 整理
  3. 组织
  4. 回顾:一周回顾一次检查清单并更新,并计划未来
  5. 执行

大脑的特点

  • 大脑不容易记住细节
  • 不着急的事情容易忘记
  • 记忆是低级功能

专注=不分心

  • 分心就是有没完成的事情

用手机记录大脑里所有的想法

  • 使用工具记录
  • 给大脑腾出精力,腾出时间,去做思考
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