每次考完试后，找学生谈话、交流，帮助学生分析考试的得与失，已经成为我当班主任的常态化工作。
“嘉楠，你这次的考试成绩不太理想啊，有好几门都退步明显呀。”
我的话音刚落，孩子的眼圈就红了，大颗大颗的泪珠滚落了下来。
嘉楠这孩子进入初三以来，学习一直很勤奋，这次的成绩下降也很出乎我的意料。
我递了张面纸给她，安慰说:“老师知道你看到自己成绩下降，一定很难过，很委屈。老师找你来，不是批评你的，是想帮你分析原因，寻找对策的。”
嘉楠擦了擦眼泪，说:“老师，我真的是很努力了，我每天都学习到很晚，周末也不敢出去玩。老师，我是不是就是比别人笨啊？”别人一篇课文读几遍就会背了，我花比他们多几倍的时间还背不好，还有做数学题，也比别人慢，有的题目想好久都没有头绪，有的同学看一眼就知道怎么做了……”
孩子像竹筒倒豆子一样，一股脑儿地将自己近阶段的辛苦，委屈，无助统统倾诉了出来。看着孩子那痛苦的表情和无助的眼神，我的心里也如针扎一般。其实，像嘉楠这样的孩子在班上还有好几个，她们态度端正，学习刻苦，文静内敛，但学习成绩就像是温吞水一样，毫无起色。
人们常说，一分耕耘一分收获，可是在这些孩子身上付出和收获为什么就不成正比了呢？问题的症结到底在哪里呢？在和孩子的深入交谈中，我觉得主要存在以下几大原因:
一、不能合理、科学的安排学习计划，顾此失彼
初三的学习任务重，有语文、数学、英语、物理、化学、政治、历史七大学科。很多孩子面对这么多的功课，很多时候不能很好的安排，顾此失彼。比如嘉楠前段时间花了很多的精力在英语上，她说英语自己的弱项，希望“勤能补拙”，但到了期中考试，自己的英语虽然进步了一点点，数学、物理又退步了不少，结果总体还是退步。因此，帮助孩子制定合理科学的学习计划显得尤为重要。比如，每天完成老师布置的作业后，要有专门的复习时间，每晚复习两科，一文一理，三天一轮，周末一天再将两轮复习中遇到的问题进行一个梳理，查漏补缺，这样就能做到“日日清，周周清”，一步一个脚印，稳步前进。
二、不懂得劳逸结合，耗时低效
我发现这些平时用功而成绩并没有突破的孩子都有一个共性，那就是“看起来很努力”，实则学习效率太低。有的孩子晚上学习到深夜，很多家长还抱怨老师作业布置太多，其实不然。比如，按照规定时间1节课就能完成的练习卷，在家可能就会花上I小时甚至更长的时间。如果每门课都是这样拖拖沓沓的，那么单位时间里的学习效率就会降低 ，孩子也会陷入到疲劳战中。而长期的疲劳，得不到休息，学习的效率就更低，长此以往就会恶性循环。而改变这种状况最有效的方法就是计时，这样孩子在做作业时，就会高度集中，效率也就会提高。完成一科作业后，可以休息10到20分钟，以更饱满的状态进入到下一科的学习中。
三、焦虑心理导致考试的失常发挥
其实很多的孩子都多多少少有效些考前焦虑，这是很正常的。看有些孩子心理压力比较大，父母对其期望比较高，考前焦虑就比较严重，甚至影响到正常的发挥。不少孩子反应，平时做练习还可以，就是一进考场，大脑就会出现一片空白，平时非常熟悉的定理，概念都不知道躲到哪里去了。因此，进入初三，学会自我调节，学会情绪疏导，就显得非常重要。当然，家长，老师对孩子的期望也要恰切，让孩子能够“跳一跳，摘到果”。
初三的学习是紧张的，繁忙的，我们不能一味的埋头苦学。当我们的付出与收获不成正比时，请不要首先否定自己的努力，努力学习到什么时候都是对的，我们需要做的是停一停，抬起头来，看看自己努力的方向对不对，想一想有没有更好的学习方法。
对于学生来说，学习成绩固然重要，习得终身受益的学习力更为重要。
