今天是我的2020重启计划的第一天,从5点起床到现在复盘总结,整整一天过得充实而快乐!我真切的体会到了古典老师提出这个计划的用意,生活总会有着无数不确定,很多时候我们需要给自己发出一个指令,从过去的一刻中抽离出来,重新出发,去开创另一个新天地!
Day1 2月6日
每日三件事:
1.阅读《人的全景》
今天阅读了《人的全景》第一章的第一部分,初步了解了全因模型的五大模块。也明白了人类的日常行为都有其相应的动机,而动机是因人的需要产生的,而需要又是由平衡态失衡引发的。人类其实一直都处于一个动态平衡中,也就是在不断的失衡又回归平衡中不断的来回调整。没有绝对的平衡,也不能一直的失衡。
2.完成了今天的工作任务。在家办公的第四天,较高效的干掉了一只“青蛙”,多完成了一个临时新任务。
3.完成了5个绘本故事的录制。因为业余爱好,为一家儿童绘本平台做绘本事故录音,今天共完成5个绘本故事录制。