压力有时不是来自于不优秀，而是来自于没有之前优秀。 曾经一直第一名的小孩，突然换到一个新的学校，不再是第一名时，心理的压力更多的是来自于自己，来...

加班是最近生活的主题，做两道美味的小菜给自己，虽然这么晚，也觉得这一天还不错。

有点生自己的气，居然忘记了今天是一个好兄弟的生日，大约在一周以前还专门确认过时间，然后准备提前三天左右准备好生日礼物，确保今天这个特别的日子能准...

今天，给自己立一个读书FLAG，一年读一百本书，从2022年10月15日－2023年10月15日，明年的今天来简书记录FLAG完成结果和心得。

坚持早起，首先是要明确的知道早起之后需要做什么，要完成什么目标，完成这些目标有什么意义？想明白这些，制定出早起后的计划，然后坚持去实践。 经过反...

为了快速恢复秩序感，缩短适应和徘徊时间，尽快建立正循环，今天给自己制定了新的时间计划模板。 计划模板分了两个，一个是工作日的模板，另一个是周末和...

今年过了一个特别的中秋节，因为疫情原因这一天全宜宾市全域范围实施静态管理，就这样开启了我2022年一次难得的长达将近两近的居家生活。这是我近一年...

虽然晚起了一小时，没能做完早上计划中的事项，但是心情却非常非常好，总结了一下，早上5、6点起床的那一刻虽然有点挣扎，好像没睡够，但是起床后有条不...

疫情、高温、干旱、山火……人类面临的挑战远不止这些，有什么理由不珍惜眼前的每一天，有什么理由不全力以赴去解决自己能解决的问题，有什么理由不爱护环...