工作中总有一些瞬间或片段让我回忆起来就坐立不安，甚至还伴随强烈的情绪波动。
细想也正是这些不好的回忆正在慢慢扰乱心虚，吞噬睡眠，挫掉锐气，进而失掉自信，惶惶不可终日。
在安静时想起工作中的一个场景：
我在展示一个常规ppt，领导说你这是啥？你觉得哪里好？（她旁边的人说是她觉得好，这里的她指我），她们就像看不到我一样在讨论我，不，在我看来是嘲讽我（原来电视里的一些情节并不夸张，真·艺术来源于生活），自然我的展示没有达到领导的预期，因为领导要的预期是数据，而这种核心的东西她自己都查不到，我们隔了两级我去哪里找，我甚至还找了一个平时只在一起玩但不谈工作的朋友（我们是竞品关系）了解一些情况，虽然几句话，但是也是我先打破了我们之间的这种默契，先破坏了规则，但是得到的确实领导的一句她说的不一定是实话，没准人家骗你呢……所以，那一天后，我因自己“无能”没能达到领导期许的这种自责还迁怒于朋友，就在刚刚，过去4年了，我才想到我为什么要怪罪我的朋友？而我又何必如此否定自己，为难自己？
记得当时有一个是领导招进来的女生，我跟她走得很近，还向她吐槽过领导的作为，她是一个情商很高的人，还适当表达了对我的同情，现在想来，应该是我比较可笑吧，她受益于领导的偏袒和维护，还能在没别人的时候站在我的立场替我说几句话，我就想当然的把她当成体己人，也是“可爱”。
事情过去几年了，如果我现在再遇到这种情况，我会怎么办？
我想会在事前沟通好要做的事情，不要害怕，我在学校怕老师，长大了，怕领导，是坏习惯得改；如果你你认同我做的内容，我承认自己的缺点，但是我不会一味沉浸在自己啥啥都不行的错误意识里走不出来，我要学着找自己的优点，让自己不至于在阴天下雨找不到哪怕一个避雨的房檐。
