书籍《一学就会的超级记忆术》作者本杰明·奥斯丁简介当当上有。
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只要提到与记忆有关的事情,大家第一反应就是记忆宫殿。记忆宫殿对有效记忆这个方面,我们都是持肯定意见。可是,一个人想要练好记忆宫殿,并用它来记忆东西却十分艰难。记忆宫殿需要经过系统的学习和运用,才能变成我们的职场助力器。
学习记忆宫殿对我们平常人来说有一点难度,但是通过将需要记忆的东西与更多有趣的东西链接起来,并有序的表达也能够让我们精确又牢固的记住东西。
001把记忆的东西变成有趣的东西,
我们需要记忆的东西,一般都是以前没有见过的或者理解起来比较生硬。由于某些原因,我们不得不要迈过记忆那道坎。不知道大家有没有这样的经验,我们对有趣的东西特别的记忆深刻,正是因为我们看到有趣的东西调动了我们身体很多的感官感受,才让记忆特别深。因此,我们可以把需要记忆的东西变成有趣的东西,这样我们就能够很开心的记住要记住的东西了。比如,要记住1314520这一串数字变成“一生一世我爱您”,我们就很容易记住。这里只讲如何将数字变成有趣的东西。大道至简,所以大家别纠结这几个简单的数字。
002将记忆的东西与更多有趣的东西链接起来
将已经记住的东西跟更多有趣的东西链接起来会让记忆更长久,其实就是联想。当我们在人生活中遇到A,然后联想到B。在联想的过程中我们又再一次的记了一遍A和B。当下次我们需要使用B知识的时候就能很快的想到A。这就是联想的好处,使我们记住的东西成了一个知识网。