外公，知道你离开的消息，我平静的挂了电话，捏紧拳头，告诉自己：“不要哭，这对于外公来说，是解脱。”我想让自己摆出一个笑容，却在下一秒忍不住...

2018年10月21日 晴 心情还好吧 《非暴力沟通》的读书笔记渐渐接近尾声，这一篇，我们讲惩罚、内心和感激。 【惩罚】体罚、指...

2018年10月20日 周六 平和平和 小范师今天有一丢丢难过的，不过还好，最近情绪控制能力见长，也算是值得开心的一件事呢～非暴力沟通第...

2018年10月19日 周五 心情复杂 经历了八个小时的…锻炼…小范师瘫软在地上，虽然累的不行，想想却觉得生活很有趣。好巧，遇到一个家在...

2018年10月18日 周四 疼…… 胃疼不是病，疼起来要人命……小范师真想把这个破胃摘了丢了算了！哼！ 非暴力沟通的第八章，我们继...

2018年10月17日 周三 胃疼 没照顾好胃，现在它开始造反了……感觉要被单方面KO了……那今天就长话短说。 前面讲完了非暴力沟通...