人生的意义,到底在哪儿?

前言:

叶子看了篇TED演讲,想跟大家分享一下。


演说题目:人生的意义,快乐相随

演说者:Emily Smith


作家Emily来到TED演讲,提出了4点建议,告诉大家怎样的人生才有意义。

她提出人生意义的四大支柱:归属感、目的、超然、说故事。

(大家可以到TED观看演讲内容)



01

归属感


百度百科-归属感


我们都需要归属感。

希望得到认可。

归属感是人生意义的重要来源,就是与家人及朋友之间的联结。


叶子对于Emily说的这句话“我们都曾像这样在小地方拒绝别人却没有意识到”特别有感触。

我们会从认识的人旁边走过,却没跟他们打招呼。

或者认识的人大老远的向我们热情的打招呼,却没有同样热情的回复,有时还半天没看清是谁。

这时候的我们内心的独白可能是:我视力不好,看不清我当时在想别的事情,没注意到


最可怕的是,初中同学见面时,看了半天,不记得他叫什么名字,而他清楚的记得你是谁。


这时候内心的独白是:我记性不好,那么久了又没有联系,我哪里记得啊。


当有人在跟我们说话的时候,我们会看手机。

一群人在餐桌上聊天,遇到自己不想参与的时候,我们也会看手机。


现在大家换位思考一下,如果是你的朋友、你的家人,这样对你,你会有何感受呢?

一定很受伤吧。

就像Emily所说:

这类行为是在贬低别人的价值,让他们觉得自己是隐形的、不值得的。

但若用爱来引导,你就会创造出一种联结,让你们彼此都振奋起来。

所以,千万不要这么做了,你的朋友、家人会受伤。


马斯洛需要层次理论也提到了归属感。

图片来自网络

莉莉在这个公司已经呆了三年多了,过完这个月就满4年了。

时间真的过的很快,她当初之所以选择这家公司是因为离家近,父母放心些,每天中午都可以回家吃饭的那种,只是后来自己懒得动物,改为带饭。

当时只是想着,反正才大学毕业,有的是时间,那就先稳定一下爸妈,在这里混了半年,就去找自己外地的男朋友。可没想,履行了父母的半年之约,自己却跟男友渐行渐远,终究是躲不过异地恋的魔障,分手了。

也就无心去外地了,在这个小公司当个主管,日子就这样先过着吧。

一方面,这里很少有什么竞争,所以同事们相处还很融洽。

另一方面,老板给予的福利待遇虽然不多,但是也不差。

莫名的对这个公司有一种归属感。

喜欢跟这里同事一起工作,一起分享,一起玩耍。

也喜欢这个老板的处事风格。

于是呆了这个久,还有种不想离开的感觉。

朋友们都劝自己找个更好的平台,好好奋斗一把,而自己却一次次因为这个归属感而留下来了。

有时候莉莉也会想,可能自己也是甘于平庸的人吧,觉得这样也挺好的。


图片来自网络



02

说故事

只要完整地反思你的人生、你的关键经验如何造就了你、你失去了什么、获得了什么。


Emily用埃梅卡的例子,告诉我们同样的故事,我们可以换一个角度讲出来。

即便你被事实给限制住,你仍可以编辑、诠释、再重新述说你的故事。


图片来自网络




人生的意义打底是什么?

大多数人可能都曾被这个问题困扰过,也可能以后还会被这个问题所困扰。


胡适先生说:

生命本没有意义,你要能给它什么意义,它就有什么意义。

与其终日冥想人生有何意义,不如试用此生做点有意义的事?

你活一日便有一日的意义,做一事便添一事的意义。


最后用胡适先生的话自勉,与其苦思冥想,不如多做有意义的事情。

比如多陪家人、多读书。


~THE END

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