引言

神经语言程序学(NLP)这个集中且重要的领域，一直为心理治疗师、商业人士、运动员、敎师以及其它专业人士运用，以增进他们的工作，本书在神经语言程序学的领域作了很好的基本介绍。

——记录员第十七章人类表现科技期刊

此书阐述了脑部及心灵关系的新进展，书中亦包含世界上最优秀杰出的硏究。本书可为成功的生活充实提供可靠的工具，并为你心中的渴望提供进一步的指引。

——奥未茄指引.一九九二年三月.克立拉维坦撰文

西瓦(SILVA)心灵术长期以来，一直被认定是形而上学的入门，本书又进一步加进了一些心灵的新硏究及运作方法，包含的理念有神经语言程序学(NLP)、脑部立体化，以及新近的一些实证，是本「活用书」。

——新了解杂志.卷三

从未有其它书如本书般，精确的挖掘你与你心灵的联系，帮你定义目标，并利用最新硏究安置你的成功途径。

——立即新闻快报

本书在改善沟通及人际关系技巧方面的阐述，事实上早为西瓦心灵术课程的宣传而广被世界。利用崭新的科学技术，本书告诉你如何一步步自我增强，不仅帮助你自己，也使朋友及亲人受益。

——新时代.李威廉撰

本书成功的表达了许多不同的意念及力量，比如「上帝」、「天使」、「心灵指引」、「玄学」以及「潜意识」等。

——新了解杂志

改善沟通、改变你的听众的心境仅是西瓦(SILVA)心灵术中的一小项利器。减轻压力、目标达成、消除沮丧及时间管理等均是运用西瓦心灵术的结果。

——阅读者-独立新书

藉由西瓦博士倾力之支持，世界二位顶尖的西瓦心灵的讲师在书中真实的描绘了货真价实的心灵技巧。

——纳普拉质易期刊-一九九一年假日-十三期

书评

亮光，新思想出版社郝见克 

孔老夫子说过，如果你想征服世界，你必须先征服自己的心灵。

本书的二位作者写出了很好的西瓦心灵术(SILVA MIND MASTEWY)入门书,正可激励每个人达成上述目标。

如果你用心加以体会，你将可掌控自己的心灵及人生。

书中的一些练习可使各位想象及回溯在不同情境中的反应.，在心灵沟通的技巧方面，则强调正当使用及妄用之后果。借着书中的诀窍，你可透过技巧找到完美的伴侣。

本书可使你达致心灵和谐、快乐、成功以及美梦成真，更可开发另外90％未用的脑细胞以增加学习及记忆力，相较起来，书本的售价实在微不足道。

事实上，我与此书真是相见恨晩，它比市面上其它类似的书，写得要直接与有效多了。

西瓦(SILVA)是一位苦学的天才，二位作者则是他理论最得力的提倡者。他们在宣传西瓦的理论上贡献良多。

我给予此书极高的评价。

立即新闻快报

你的脑部是具机器……调整好是自己的责任。

要将自己潜能发挥至极大，需要脑力。

你自己的情况如何呢？

本书的二位作者提供你思想突破的技巧，使你能控驭自我的人生，并获致立即的结果及成功。

九0年代西瓦心灵术包含最新的许多硏究：

*如何立体化观想。

*在创意问题解决及时间管理上的「阿尔法(α)技术」。

*到达较好态度的六步骤。

*「三种主要压力因素」及平缓的方法。

*你心灵的「神奇启动器」。

*建立坚实沟通桥梁的两阶段。

*如何管理好自己的时间。

这些练习将提供你宝贵无价的资讯。

心灵/脑部的练习可助你建立更多有利的关系、更佳的自我形象、降低你每天的压力、设定目标、解决问题……等等。

本书写得相当猜晰易懂，能让我们解开心灵「神奇启动器」的奥秘。

作者二位博士均是有关心灵及脑力的世界级讲师，他们在书中提供了西瓦心灵术的技巧及引领你往成功生活。

此书是提供你开启自我动机、自信、改善人际关系及增进快乐……等等的工具。

它可助你释放自己内心最大的潜能，开发你自己的脑力并驾驭生活。

本书目前已被翻译成十八种语言于各地畅销，书中的硏究粉碎了原先控制思想的基本信念及障碍，且使我们的能力扩张至极限。

发掘你内心无穷的潜力。

从美国的听众、到香港大学以及吉隆坡管理学院……等等，已有多人从作者的硏究及技巧中获益。

记住——

「一个人最了不起的事是，从有限的资源及资料里作最大的发挥。这就是成功，其它东西均无法取代。」

序

如果你拥有神灯……

会不会用力摩擦？

我到各地旅游时，搜集很多稀奇的宝贝，放在家中的书房，其中有一个仿古的铜制油灯。

传说中，摩擦神灯，就会出现一个巨人，帮你实现三个愿望……

现在，你的手上有了这本书——象征性的神灯。

只要「摩擦」(练习)书中的技巧和方法，召唤内在的巨人，就能为你实现所有的愿望，……

方法很简单，照着书中逐步的解说，每天练习，就能培养致胜的态度。

我曾经多次到台湾，台湾的人们聪明、工作效率高。

面对诸多横逆，你们的国家仍然屹立不摇。

在这历史上最伟大的时刻，也是追求个人成功的最佳契机。大胆地选定目标，逐一完成。

设定目标是一种成功的习惯——美好的世界正等待你释放内心的巨人。祝阅读愉快！

泰格-鲍威尔博士(Dr.Tag Powell) 美国佛罗里达州

奉献

我们每个人都可以选择……你可以生活在混乱和困惑中，或者是跳脱出来拓展自己的视野，藉由你的了解来帮助他人，帮助那些亦想提升自我的人们。

前言

心灵发展的西瓦法(SILVA)目前已迈入九十年代，在过去二十五年以来全世界超过八百万的人曾受过此训练。

西瓦基础课程系列现在在八十个国家敎授，而且被译成十八国文字。

本书写作动机并非是要超越贺谢.西瓦博士五十部巨著的伟大成就，仅是就西瓦方法及同侪大学及硏究者在心灵/脑部关系令人兴奋的新发现作一结合叙述。

你将与我们一同游历这些在新观念、新领域开拓疆土的杰出硏究。

借着这些新而实用的技巧，你可开始开拓自己的新天地……为成为新的你打下一条路径，使个人及专业的生活更臻美善，也为形成一个更好的世界而努力。