一、如何做好演讲？
1.台下十年功：
（1）讲自己相信的东西；
（2）把事情思考清楚：智商训练营；
（3）把思考的东西写下来：结构化思维的训练；
（4）反复练习：反复练习，日日精进；
（5）迭代：不断优化升级；
2.台上十分钟：
（1）语言的穿透力：
——声音的穿透力：有灵魂、有态度、有根基、有抵达的声音）
——内容表达的穿透力：训练方法：从说到教（教三遍，直到能做到谈笑风生）
（2）舞台的设计：
（3）控场技巧：
（4）展现台风；
（5）夺人眼球：
二、内心的人如何练就气场？
外向的人：先让别人喜欢你讲的话再让别人喜欢你
内向的人：先让别人信任你再让别人喜欢你讲的话
内心人的气场：
（1）自嘲承认内向缓解紧张 （印象）
（2）用最实在的事实和数据建立信任
（3）由小见大，讲自己相信的内容
三、如何训练？
外练语言基本功与表达技巧
内练申辩思考力与思维逻辑
