妈妈的黑色心情比我预料的时间还要早到来。原本高兴的节日氛围从晴转阴，边杀鸡去毛边抽泣着抹泪。内心的自责，哀怨又涌上心头。说好的勇气，接纳都不辞而别。
二姐在老妈出院前就已提醒我，接下来的日子会阴比晴多，当时我笑着回答“有心理准备的”。但仅在出院的第二天，阴霾已笼罩在这百来平方的屋子里，抑郁着想找条缝透透气。我无法体验到老妈那种因旧伤复导致的疼痛感，但从她眉头紧锁的面部表情，能理解这样的疼痛感给她的心理压力，有害怕，有担忧，有沮丧，有失望，却唯独看不到有希望，虽然嘴上不说，但从行动中能感受到对自己目前这身体状况的不接受，时不时的自责，时不时的抱怨，时不时的叹气，恨不能尽早离开这世界，还要受这般如牢狱般之罪。
老妈因为对“杀鸡”的流程不放心，拖着旧伤复发的老腰在厨房指点我们，我们却为她的身体担忧，腰病必须多躺才利于恢复的理由，应付性的回答“嗯”，这样的态度老妈更加的难受，担心自己没有存在的价值，一摔千古恨，背负无尽的痛苦，不如早投胎。受她情绪的影响，我也伤心着，怨自己没照顾好老妈，怨自己学习这么些心理知识却无法为老妈解忧，无助感一阵阵的涌上心头。更多的是对自己的无力伤心。
晚上躺在床上，眼泪不自觉又流了出来，叹息声连续几下，想让自己的心能换下气。军看着我的样子也有些失望，说了句狠话“……”（但我却不记得了）似乎点醒了我。“因为……所以让我难过，伤心”的外归因思维模式重新又占据了我的心，目前也弄不清自己这样的状态潜意识中是有怎样的动机。搞不清就别想吧，用能让自己和老妈都舒服些的方式来调整：和老妈说话口气缓和些，多说两句“你看这样可以吗？”让老妈觉得她在家中仍是可以做主的，仍有价值的，甚至她要做的事，不影响到安全的，全依她。而对自己，努力去寻找这样做的平衡点“老妈自己有分寸的，不会硬撑的；让她稍微活动下，否则躺床上太久，全身也会酸肿不舒服”
今天下午，军的两句话，却让妈露出了笑容。起因是烹饪好的酱油鸡调料汁有很多的鸡油，老妈需要将油与汁分离，又担心我们分离时会把油与汁混一起，自己操作起来，但因瓷勺有一定厚度，不是很顺利，军抢过这活，换了一匙羹，边做边说“有汁吗，有吗？”老妈看了他的几次动作，放心且开心的笑了。因为事实让她知道，她的担心是多余的，达到了目的，她也不纠缠做法的对错。
看着这幕，回想“杀鸡”一事的争执，我没做过却要老妈放心我去做，她不可能放心，好吧，学习军这位高手，用事实说话，妈自然放心，紧锁的三天的眉头就在这短短的几分钟自然舒展。
长假还有4天，可明天军要出差，留下我和妈，相处时照顾好对方，独处时照顾好自己。道理都懂，践行的路上，且行且珍惜。每一次的经历，都是不断的成长与突破，让自己更接近在改变中成长的自己。
