任由别人拉扯你的注意力，如同任由他人搅拌你的生活。
早上到公司，打开电脑，这时有个同事来问个事。结果被同事东拉西扯地占用了15分钟。登录邮箱，跳出三生三世十里桃花的内幕，点开查看一下。关闭弹窗，看到最新的邮件，领导吩咐查个资料，赶紧查。电话响了接一个，微信闪了点进去屏蔽一下群消息。到了午饭时间才发现，有个重要的汇报材料忘了准备。
我想说的不是拖延症，而是注意力失控。一堂课45分钟，学生能保持注意力的最多只有前20分钟，可见注意力远比时间稀缺得多。然而，想占有我们这有限的注意力的人和事太多了，如果自身不主动控制，很容易就把这宝贵的资源流失在鸡毛蒜皮之间了。
要知道，你注意什么，就吸引什么。注意挺直腰背的人更挺拔，注意控制情绪的人更泰然，注意谈吐的人更会表达。女生会吸引她注目的那个男孩，分数会眷顾你注重的那门科目，闲杂人和事会拉扯那些易于被八卦吸引的人。
你是否有意识地控制自己的注意力了呢？
