四季流转之自由书写

女儿解除隔离,一切安好,我也便放心了,又开始得瑟起来。报了一个自由书写的私塾小班,想看看菁书房主人是如何带领自由书写,如何在这个三个月中帮助十二位小伙伴更好地实现意图。周四和菁姐沟通了我的目标。

关于参加这个自由书写的目标:一直想换个更自由的工作,不再打工了,想做一个自由的帮助别人身心灵成长的教练。这次由于疫情至今还在家办工,觉得公司还是挺好的,觉得目前的工作其实从自我价值肯定和金钱方面都已经能满足我了。其实真的全职去做心灵成长生命教练肯定会有更大的挑战,收入肯定会少很多,在没有确定自己真的非常享受和擅长做这件事之前,贸然辞职也不是明智之举。所以想要在眼花缭乱的各种心灵成长工具,各种法门之间选择一个自己真正能接受的,智慧法门来实践并且最终达到能分享和引领他人的程度。所以,写的目标是:坚持每日读心理学书籍,找到一个自己能心悦诚服接受的终极智慧法门,经过几年的学习实践,成为心灵成长的实践者和引领者。

经过讨论,做了些调整,最后定下来的是“每日冥想、读心理学的书,深入内在,发现并转化限制性信念,找到更多可能性”。

明天正式开营,首先是每日必做的功课:早上给自己设定当天的正向意图,晚上写感恩日记。加上我自己定的目标:每天冥想加读书。好期待这样坚持三个月之后,会有什么不一样。

自由书写会在每周进行一次,还不知道具体什么形式和内容。拭目以待。

一次令人期待的旅程!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 1、今早老大起得晚些,一边听书一边洗漱,我感觉很慢,有些着急,以往我要着急催的,今天按耐住性子,觉察到自己的急躁,...
    觉察者阅读 53评论 0 0
  • 天天吃猪肉,不思猪怎死。年年杀猪饭,相聚举杯欢。追述网络亲,眼证血腥面。吞噬喉上涌,心惊人间道。一年辛苦忙,只为偿...
    寒寒雪雪阅读 203评论 0 0
  • 有时候测试要经常切换内网外网,查看数据,为了方便测试,写一个功能,在DeBug模式下只要一个按钮就可以一键切换内网...
    HeavenWong阅读 2,046评论 0 1
  • 在一个figure里创建多个小图(Subplot) 方法参数subplot(nrows, ncols, index...
    WLWu阅读 2,991评论 0 2