手臂上举山式

山式准备，吸气手臂伸展过头，大臂内侧肌肉向后，外侧肌肉向前，将双肩展开，抬头，观察手掌心相对，手肘手腕伸直，大臂内侧肌肉伸展到手腕，外侧肌肉内收手腕外侧向内推，内侧伸展，小手指向上伸展，将胸腔上提，中指向上伸展，使两侧腰拉长，大拇指向后下，将背部肌肉下沉。

人面猴
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道士缉凶录：失踪的卖姜人
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恶毒庶女顶嫁案：这布局不是一般人想出来的
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万荣杀人案实录
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白月光启示录
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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