自我剖析

人贵有自知之明。

越是知道存在的问题,越能有进步。

很早之前就写一篇关于自我剖析的文章,但是迟迟不知道如何下笔。今天,终于感觉剖析自我刻不容缓,所以,提起笔揭短亮丑了。

生活阅历少

生活阅历少,这句话是我上司说的。他常常说我生活阅历少,以至于考虑问题的角度不够多,看问题的深度和广度不够,严重限制了我的发展。

其实,我也明白这个道理。行万里路读万卷书,正是如此。

我的生活圈子小,除了工作就是家庭。工作是很单纯的工作,而家庭又是很简单的家庭,再加上工作和家庭的关系,缺少出去旅行看世界的时间,如何能增加生活阅历。

我也曾想,通过不断参加社群训练,扩大自己的生活视野。可我发现,这根本不行。即使我参加再多的社群训练,缺乏思考,也不能很好地提升自己。

走的路多,看的书多,没有思考,一切都是零。

容易悲观

不管是工作、家庭,还是个人情感,我都是个极其悲观的人,甚至经常杞人忧天。

一个极其简单的事情,我都能悲观到极点。某人常常说:”像我这样的心理,都不知道怎么活到现在的。“

的确是,即便是经过六年的工作锤炼,我依然还是没办法消除这种悲观的情绪。

比如上司交代的工作报告。每次写工作报告的时候,都感觉思维不够新颖,视野不够开阔,经常是写完了,然后自我感觉甚是糟糕。但是,时间紧急的情况下,无法再重新更改的情况下,只好上交上司。只要上司没有答复,这一段时间我都很煎熬。

每天上班,只要达到办公室,我都能幻想出被领导批评的场面;只要办公室电话铃响,我都感觉那是一个充满批评的铃声。这样患得患失的心情,让我工作显得特别的纠结和郁闷。

虽然也明白这样的思想特别糟糕,但是总是改变不了。

在感情上亦是如此。只要在朋友圈或者是其他地方,看到某人点赞或者评论别人的言语,都会想着是不是他开始出轨了。这样的想法特别特别奇葩。甚至有时候,会想着某人是不是还和自己的初恋情人有联系怎么怎么样的。虽然这种想法没有表达出来,但是这种想法一致充斥着我的生活。

经常都告诉自己要乐观一点,不要什么都想得那么悲惨,但是做不到。

容易自我满足

工作以来,为了能有更好地提升,总在不断地改变自己,让自己比之前更加进步。

参加训练营,坚持写作,坚持阅读,一直在用不同的方式提高自己。可是,在提高的过程中,经常容易自我满足,也容易用心安理得的借口让自己堕入更深的颓废。

越是告诉自己要合理使用时间,加强时间管理,越是在时间上有更大的浪费。常常是用来学习、写作的时间,往往用来看电视、看小说等等,把本来就很紧的时间用在了无用的事情上。而且还自我安慰:这是在紧张的工作和学习上下的自我放松,这是寓乐于学,劳逸结合。

这种自我满足,也让我的坚持写作、坚持阅读有了更大的阻力。今年阅读目标是60本书,10天过去了,我才读了一本书,剩下的四本书要怎么利用时间读完呢。

这样的自我满足也要狠心改掉。

容易动怒

脾气越来越大了。无论是对待孩子,还是对待下属,总是容易动怒。说话常常都是高八调的。

在工作中,只要下属有一点点出错,没有按照我的要求来完成工作,我都会狠狠地批评。这样的行为,虽然我也很想改掉,但是每次都不自觉地批评他们。脾气的火爆程度更甚于往日。

在家庭中,只要小孩不按照我的要求来做,我的火爆脾气也会一下子就上来的。大声批评、大力责骂,整个家都是我的河东狮吼。小孩子常常都说我是个坏妈妈,会骂人的妈妈。

以前,我都不是这样的。但是近几年来,不知道是不是更年期提前了,经常都会动怒。有时候甚至怒得毫无道理可言。

动怒是生病的一切根源。想保持身体健康,就不要动怒。

要改变

以上的病症,心里都很真切地明白。但是要改变,谈何容易。

即使难,也一定要改变。我想,2017年,一个新的目标就是改变自己,用李欣频老师的话来说,就是打造创意版的自己。

一定要做一个性格更好、更乐观、更幸福的人。

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