人跨入三十，经历事肯定比以前多了，莫名发现自己越来越不自信。真正自己是否自信，更多是别人看得出来，自己知道哪里不对劲，有时候想想也就算了。
每个人不自信的阶段不同，不自信的表现形式和方式不同，不自信最重要的是看自己哪方面没信心，如何完善！
从小不会打扮自己，直到现在穿衣搭配打扮自己，自然被人说底子基础好、可是不会打扮，可惜了。网络笑话说“没有人睡你的内在美”，话糙理不糙，谁不喜欢美丽的人。
改变，从关注如何着装适合自己，如何化妆做发型，还有就是减肥，保持有力推动。
5/70小控班069 自信不常有
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