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在复杂纷乱中,学会用感受来安顿自己

记得有一次,熟人A碰见我在河边走路,她停下来转身和我一同走了40分钟。

在这40分钟里,她聊起前不久和老公的一次争吵。

在寒假里,孩子放假,晚上吃完饭,她邀请老公和她一起陪孩子走路,每次都被老公拒绝,虽说心里不舒服,她也没说什么。

但是,就在一次偶然的时机里,她从别人那里听到了她老公竟然连续两天陪他的亲人出去游玩。

那一刻,她爆发了,对着老公就是一通嚷嚷“我和孩子每天都邀请你去散步,你屁颠儿不去,你的亲人一邀你你立马去。我感到心里不平衡。你什么意思?”

说真的,我很喜欢她这嚷嚷的内容把她内心里的委屈与感受表达了出来。

说到“感受”,对我们来说,很陌生。

我们在父母那里得到了一些好处:温饱问题得到了解决。但是也在不知不觉中吞下了他们那一代观念里的很多缺点。

比如说“人生路似乎只有功成名就或者金玉满堂”,这让我们每天在“高速公路上”只顾飞奔向前。

我们已经如此习惯于“积极奋斗”,如此习惯于用别人的世界观来评价自己的言行是否合理,而把自己的感受深埋在心底。

于是在处理夫妻关系、亲子关系、工作关系时,方法简单单一:争吵、大发雷霆、吼叫、大声责骂、冷漠逃避 。

在生活方面:接续上一辈的大吃大喝,打牌赌博,抽烟喝酒不学自会。

《光明日报》“任何反映时代精神的文化都是流动的活水,都随时代发展而确定流向。”这句话其实给了我们很好的提示。

在现代化的社会中,我们“人”也要现代化,要不断实现思维方式、价值观念、生活方式的现代化转型。

比如夫妻关系与亲子关系,需要更多的高效率的陪伴:花时间、花精力,多陪,多聊,多沟通,多交流,多表达,多体贴与理解。

比如在沟通方式方法上:好好说话——先听对方的想法,再说自己的想法和感受,然后找出出解决问题的办法。

比如在处理复杂关系的时候,多问问自己,看清楚自己的感受,再决定需不需要继续下去。

在生活上,少一些简单粗俗,多一点心灵上的美好感受的追求。

人生路不是只有“权名利”这条笔直的大道,人生的路可以很宽,有很多条可以走,我们不可能让自己只实现规划好的既定目标。

既然如此,我们就要学会让自己的思想跟着时代的潮流而流动,学会与这个多元的世界相处,学会坦然地面对理解和面对非意图后果,学会用感受来安顿自己,做一个有趣而独特的自己。

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