感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。
坚持早起第734天。昨天为了完成功课没有做到早睡，但是凌晨五点马上起床，完成当天的感恩日记，为家人准备早餐和午餐。随喜自己精进努力，持之以恒，严格自律。为了保证身体健康，我会在白天补足睡眠。
感恩周三晚上我们空友12群的“一起乐咖活动”，虽然我没有时间参与，但是大家积极参与、勇于担当的劲头深深感染着我，我为自己是12群的一员而深感自豪和欣慰。感恩12群的群主、副群主及护群天使的大爱付出。
为鹏鹏做施与受冥想。我深深地知道愿力大于能力，我知道我在用真正有效的方法帮助鹏鹏。祈愿鹏鹏快乐、自信，成为一个有责任、有担当的男子汉。
感恩立秋节气的到来，酷暑将逐渐退去，凉爽天气将一天比一天临近。人们因暑热带来的烦躁心情也有所缓解。
第63次为冯洋硕捐助善款，祈愿冯洋硕早日筹集够治疗费用，早日得到有效治疗。感恩冯洋硕给我机会种下健康、财富、慷慨、满愿的种子。感恩一起帮助冯洋硕战胜疾病的所有爱心人士。世界因我们而更加美丽。
感恩一家人的各自承担，儿媳做美味晚餐。儿子陪伴宝宝。我洗衣服。晚饭后，儿子洗碗、儿媳陪伴宝宝、我做些零碎家务。儿子儿媳给宝宝洗澡，我练习瑜伽。这些美好、温馨的画面最近是我们家的常态，我很享受这样的生活。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴吴老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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