使用量尺问句时要注意的是：
1、也可以用物品或符号来代表分数，不一定非要用尺，有时，年龄小的小朋友对分数可能没有概念，这时可以使用多种脸的符号来帮忙选择，
2、尺的两端最好一致。例如，1分代表有一点点开心，越往10分越开心，而非1分代表不开心，10分代表超级开心，如此才不容易搞混儿童、青少年的认知。
3、若是正向之事，刻度可由1~10，例如，有多开心、多有信心，过得多好、多想努力，这样是暗示孩子再怎么样都有“一点点”，也就是至少还有1的概念；反之，若是负向之事，则有0~10，例如，有多生气、多痛苦……这样是暗示孩子可以没有，也就是有0的概念。
4、若是孩子改动我们对量尺的刻度，父母要想办法跟上他们而不要纠正他们。儿童和青少年有时难免会较为以自我为中心，我曾遇到有些孩子，我为他们设定的量尺刻度是1~10分，越往10分心情越好，而当事人的回答是90分，我立马会意过来跟上询问，你的心情温度是1~100分吗？孩子回答是。
今天是特别的节日520，谐音“我爱你”，在此也撒一波狗粮，感恩老公的礼物。
平时总嫌弃他不解风情，这次终于开窍了，看来爱也需要熏陶培养。美好的一天又即将过去了，感恩一切！
