今天是什么日子
起床:7点
就寝:23点(昨晚又晚了)
天气:小雨(下雨周and降温周)
心情:很不错
纪念日:圣诞节,Merry Christmas
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.英语打卡
2.运动计划完成
3.读书任务完成
改进:运动坚持下去
习惯养成:坚持,复盘
周目标·完成进度
1.平如美棠每天半小时(完成)
2.英语七天打卡(1/7)
3.轻课阅读每天学习(2/180)
4.小优产品知识通读,音频一条(音频完成,通读未完成)
学习·信息·阅读
和小米聊了聊PS的学习,还是不能作为延期计划,练习是必须的,从基本操作开始,一个一个扣。
平如美棠做一个读书计划,争取三两天读完。
健康·饮食·锻炼
还是要注意饮食结构,下蹲和卷腹不能断,日积月累,总有大不同
人际·家人·朋友
和好多朋友互道平安夜快乐,聊了很久。
还是要保持联系,多多倾听别人的生活,自己就不会过得这么封闭。
工作·思考
效率问题!!
最美好的三件事
1.平安夜和好多朋友聊了聊天
2.打卡记录无误
3.晚餐的清炒娃娃菜很好吃