今天是什么日子
起床:6:00
就寝:11:30
天气:晴
心情:浮沉辗转
纪念日:平安夜
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:苏州交流,倾听陈果《人生果然不同》
改进:心情平复
习惯养成:抓住碎片化时间看书
周目标·完成进度
目标制定可视化,闹钟使用
学习·信息·阅读
《激荡十年.水大鱼大》2011年
夜听《陈果》
健康·饮食·锻炼
中午苏州和伙伴聚餐
人际·家人·朋友
晚6:00回昆山带了KFC回来给女儿
工作·思考
目标可视化
最美好的三件事
1. 完成一次交流
2. 平安夜陪了女儿,看着她开心的吃KFC
3.思考·创意·未来
车子的维护,心里有一些不太爽,效果到底如何拭目以待!?
类似:我饿他们不饿,渴了喝糖水,越渴越喝越喝越渴一般。随身携带杯子。
陈果的幸福课,要好好滋养自己的心。