告别2023/2024新年贺词

提到2023,映入我脑海的第一个词,是体验。这不是一个纯色调的词,好或坏一言以蔽之,而是一个多维度的,纷繁复杂的表达。

每年年底习惯性的回忆这十二个月。思绪泛滥中,过往像跑马灯一样重现。不借助任何图片文字记录,在我大脑潜意识中,对‘体验’的第一印象又是什么?

一月波多黎各跨年,离开北半球的寒冬一路向南,感受赤道的热情,568workload的缝隙中庆祝新年快乐;二月赶大due的同时不忘dating,cats,牧场夕阳冰淇淋,情人节Titanic,暧昧上瘾;三月中初次邂逅精英Boston与混血儿NY,恋爱脑状态下做的许多傻事儿也还是挺可爱的;四月疯忙中挤时间谈恋爱,轰轰烈烈弥补青春的遗憾,享受恋爱美好的同时,也自我反思;五月在消沉至极的时候回国亲情友情疗愈,对不健康的恋爱关系勇敢say goodbye,情绪韧性最脆弱的时候毅然开始秋招战役;六月七月分手后极限拉扯,成都,美东,美西……理性与感性纠缠,也悟得感情对艺术家创作来说的不可或缺的意义。

大概是两个月剪不断理还乱的关系中,情绪反复动荡到了不可接受的阈值,在家人与最亲密的朋友的帮助下,成功在7.31完成了彻底分手,割舍过往开启新的旅程。在八月也住进了中转的新家,遇到了有精神能量的朋友,体验九街迷幻生活,和异国他乡孤独却有丝丝暖意的自我疗愈。

九月搬入新家,找工进行时,GHC的人海中感受时代洪流下个体的渺小,奥兰多的海风中与老朋友互诉衷肠,新朋友同频畅想;十月UNC遇到了很好的lab mates与prof.Liu,希望biomedical不只成为记忆中的遗憾;称高密度准备面试的十一月为TT月丝毫不为过,月底收到人生中第一个大厂offer觉得半年来的付出都是值得的;十二月多维度体验世界探索自我,在Duke篮球场享受舞台,也在Denver的雪山享受旷野,NY的街区感受多元与自由。

得意消沉,欢乐低迷,温暖孤独,灵感创伤,勇敢懦弱……但,一路走过,当时觉得是天大的事,现在站在新年交界点上,由过来人的第三视角看,也显得不足为奇了。纷繁复杂的情绪和体验,自我剖析时心里不觉波动,和他人聊起时,好像也能在几句云淡风轻的话里一闪而过了。或许,这也是成长的一种体现?

体验的背后,是不破不立的成长。成长,是属于2023的第二个关键词。

孤身在外,精神独立的同时也在学会依赖,给予的片刻也学会安然接受。研一下极强的workload下,短时高效的工作能力顺势提升,coding技巧从0到1质的飞跃;在情绪谷底参加最难秋招也是可遇不可求的境遇,不确定性中磨练情绪韧性,社会的预科班里学习合作品悟规则,观察他人了解自己的竞争力;三个月的恋爱成长胜过三年,学会处理亲密关系是人生绕不开的命题;七八月的情绪破碎抑郁,恢复过程中增强情绪韧性,也成为自我心理状态的体察者与良医;低谷也是重新认识与周围朋友社交关系的契机,半年的时间里懂得了泛泛之交与人生挚友的根本区别;情绪敏感期也进一步了解了自己,学会拒绝,展示个性,也在努力平衡善意,接受自利的合理性。

在纷繁复杂的体验中安然享受,不断调整自己与这个社会的接口,努力在“社会化成长”的过程中,也保有自己的少年气与“精神成长”。感谢我的爱好在我不同人生状态时给予我不厌其烦的陪伴,让我有机会高质量独处——舞蹈意义非凡,初涉的健身,滑雪也极具乐趣;通过播客与阅读与他人建立跨越时空的精神联系,了解人生多维度可能性的同时,足不出户也能关注远方的苦难;也得亏文字,让我有随时倾诉心底声音的权利。这一年也有追寻的执念与意义,医疗科技,人类价值,希望总有一天,他不再只是一个我心底的符号,也是一个可供无数人提起的现实衍射。

将2023的365日夜用2000多字展开,本以为会因为过往的不快而低落半晌,却意料在此刻感受到的一种释然与温暖。其原因,除了“轻舟已过万重山”的上帝视角,和“体验”后“成长”后的松弛与自洽,亦有家人挚友在不同时刻给予的陪伴与温暖。

感恩,是2023的第三个关键词。

感谢爸妈在尊重我个性支持我的同时,关键时刻给予我的人生建议,22岁也给我做小孩子的权利;感谢在低谷时彼此陪伴,得意时共同喜乐的挚友,也感谢互联网让心理距离战胜物理距离;感谢在各个方面帮助过我的,师长,学长学姐,也感谢我优秀且真诚的找工搭子们,希望大家都有光明美好的未来;也感谢enlighten过我的中外友友们,让我见识生命的丰富多彩。

也感谢每一个短暂共度欢愉或困苦的旅伴。虽在生命之途中彼此仅为过客,但有或长或短的陪伴与联系,已是万幸。

毕竟终身陪伴自己的,也只有自己。所以,感谢最爱的我自己。

2023再纷繁复杂,也已成过去式啦。那就用这篇每年例行公事的年末总结,为2023画上句点啦。新的一年对自己的期许,依旧是好好爱自己,再带着少年气,活出自我与意义啦。

希望多一些沉淀与行动力,少一点彷徨与内耗。期待在不确定性中,遇到更多美好的人与事,体验丰富多彩的人生。

愿爱我的人与我爱的人2024万事顺遂。


新年厨神争霸(我是食神)


2024第一顿—咸蛋黄土豆丝


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