1、事情：跟同事去看郁金香花展。
2、感受：内心温暖，喜悦。
3、思维空性：我是一切的根源，万事万物都是我内心的投射。
4、明智忏悔：之前种下的温暖喜悦的种子开花结果了。
5、合理承诺：接下来的三天内，保持喜悦和平。
6、全息观想：我是一个发光体，为周边的人带来光，爱和希望。
7、感恩祝福：我感恩我已经拥有的一切人事物，我祝福我即将获得的一切人事物。所有的发生都是来祝福我的，一切都是最好的安排。
8、肯定赞美: 我是值得被爱的！我是自信圆满的，我值得享有幸福健康喜悦的人生！
9、祈祷回向：愿天下有情人找回真爱，愿天空之父，大地之母赐福于我们！愿我所做的功德回向给我的目标种子以及一切有情众生。
10.奇迹分享: 下午走了很多的路，晚上睡意朦胧，很早进入梦乡。
图片发自简书App
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