你永远都不会知道,苏东坡到底有多会吃?!

自笑平生为口忙,老来事业转荒唐。长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香。

逐客不妨员外置,诗人例作水曹郎。只惭无补丝毫事,尚费官家压酒囊。

——《初到黄州》



苏东坡的名气太大了,谁都知道他才华横溢,诗词一绝,但你如果觉得他单是这样的文人,那就把他小瞧了去。

苏轼《寒食帖》


苏东坡是一位可爱的“老饕”,一生宦海沉浮,足迹踏遍四方,自然也吃遍了四方。

他不止是吃,还留心观察各地的烹饪手法,自创了许多名馔。


01东坡肉

苏东坡的可爱之处,在于不做作,不会把自己打扮成一幅清高模样,爱吃什么就吃什么。

比如说猪肉。

周紫芝的《东坡诗话》里曾言东坡性喜嗜猪,嗜到什么程度呢?

嗜到这位大才子写了首《猪肉颂》:

净洗铛,少著水,柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他,火侯足时他自美。黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮,早晨起来打两碗,饱得自家君莫管。

如此天然可爱,不禁莞尔,东坡真性情!

这慢火少水炖出来的猪肉,便是后世广为流传的东坡肉。


02东坡羹


东坡羹的材料主要是野生的荠菜米糁

苏东坡曾给生病的朋友徐十二写过一封信,信里详谈了这荠菜羹的做法:

“ 今日食荠极美。

念君卧病,面、酒、醋皆不可近,唯有天然之珍,虽不甘于五味,而有味外之美……君今患疮,故宜食荠。

其法,取荠一二升许,净择,入淘了米三合,冷水三升,生姜不去皮,捶两指大,同入釜中,浇生油一蚬壳多于羹面上,不得触,触者生油气,不可食。

不得入盐、醋。君若知此味,则陆海八珍,皆可鄙厌也。天生此物,以为幽人山居之禄,辄以奉传,不可忽也。……羹以物覆则易熟,而羹极烂则佳也。”

看着就觉口齿生香,且养生宜人,难怪后世陆游说“荠糁芳甘妙绝伦”了。


03东坡豆腐、东坡饼


《山家清供》里记载过东坡豆腐的作法,主要分为两种。

一种是将豆腐用葱油煎,然后加入碎櫠子和酱料一起焖煮;一种则是用纯酒来煮。

而东坡饼却并非东坡本人创制。

也是在黄州,东坡赴何秀才宴,席间有一油酥饼吃起来嘎嘣脆,很是好吃。

苏东坡便问主人这饼是何名字,主人答曰,还未命名。

既然还没命名,苏东坡又那么喜爱,那就叫东坡饼吧。


04蜜酒

既然吃,那就得喝。

但东坡酒量不好,那可怎么办?

那就自己酿度数适中的酒,于是蜂蜜酒就横空出世,在文学上也留下了《蜜酒歌》。

张邦基的《墨花漫录》里记载了蜜酒的制作方法:

蜂蜜四斤,炼熟,加水;

上好面曲二两,南方白酒饼一两半,捣碎后放入绢布;

再将绢布放与蜂蜜汁一起放入瓮中密封。

待过些时日,酒色清亮后,再澄清半月,其味甜如醇醪。


05吃货的人生态度

东坡之所以如此招人喜爱,除却其才华外,更是因其性情疏放、真实可亲。

而这种性情,在吃方面,又体现得淋漓尽致。

首先,东坡不挑食,入乡随俗。

到了山西,吃面条、吃麦仁饭,那就是“汤饼一盂银丝乱,蒌蒿如笋玉著横。

到了岭南,吃蛙、吃蛇,亦不在话下,那就是“烹蛇啖蛙蛤,颇讶能稍稍。

东坡馋嘴,却并不浪费,毕竟人家也是写过《节饮食说》的人。

《节饮食说》中有一段,非常经典,广大减肥的同志们可用以勉励:

节食有什么好呢?

一曰安分以养福;二曰宽胃以养气;三月省费以养财

又积福,又养生,还省钱!

当真值得我辈学习!

苏轼获得赦免得以回京时,已经六十六岁,北归路上,有画师为他做了一幅画像他在画像中自提:心似已灰之木,身如不系之舟,问汝平生功业,黄州惠州儋州。

如此苍凉,倒不如“问汝平生功业,东坡鱼、东坡豆腐、东坡肉。

他屡遭贬谪的一生,是苦闷的但他却在苦闷中,寻找美食,他用食物来慰藉孤独、去除苦闷...

也给我们如今的餐桌添加了太多有故事的美食,古往今来,风流人物太多,有趣的吃货,值得珍惜。

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