我们总以为自己在别人心中有很高的位置,别人稍微对自己好一点,自己总感觉要为别人上刀山,下火海,才能报答。
很多时候自己反而忽视了自己的内心真实的感受,哪怕很委屈自己,自己也忍下来了。可是,你有没有静下来好好想过,这样做值得吗?连你自己都委屈自己,会有多少人对你好呢?
爱己者,人恒爱之。首先你得学会爱自己,受到委屈和指责,要学会表达自己的情绪,而不是压抑在心中。你没必要为别人对你的指责而买单,也没必要因为别人的失信而难过。当你学会了爱自己,别人才会尊重你,爱你,而不是忽视你的感受。
当然,我们在心中也要学会降低期望,降低对别人的期望,不要过高去估计自己在任何人心中的地位。毕竟,你可能并不是真的那么重要。从学会爱自己开始,好好爱自己,只有学会了爱自己,再去爱别人,你才会少受一点伤害。