【坚持分享Day71】2019/8/15 星期四 晴
一个人总是重复同一个话题，大多是：因为从来不被听见，所以只好持续地说。
如果说，和谐关系有捷径，那就是全身心去倾听对方，这样才能减少猜测和评判。我们要倾听对方内心的需要。
真正的倾听需要关上嘴，打开心。倾听只用耳朵是不够的，高效倾听需要关上评判的嘴巴，打开共情的心。
所谓关上嘴，就是不去评判和打断对方，而打开心是真正带着同理心去换位思考，去最大程度体验对方的情绪状态。
好的倾听者就像一个复读机。一个会倾听的妈妈，是孩子的福气。
邻居小男孩硕硕的妈妈就是这样的。硕硕今年7岁，突然有一天，死活不起床，妈妈再催，他就把被子盖在头上，喊道：“我不去上学！”
大多数妈妈在这个时候都已经暴怒，而硕硕妈放下手里的活，坐在孩子身边，拍着他的背说：“宝贝，你是说不想去学校吗？”
孩子说：“对呀，我讨厌死那个数学老师了。”
听到这里，硕硕妈妈说：“哦，你不是不想上学，是不喜欢这个数学老师，对吗？”
这个时候，孩子把被子掀开，扑到妈妈的怀里说：“我讨厌他，昨天，他说我是笨蛋。”
这个妈妈只是说了句：“嗯，妈妈看到宝贝很伤心。”然后把孩子抱在怀里，大概5分钟后，孩子说：“妈妈，走吧，他再说我，我就不去了”。
就这样，一次简单的复读机式对话，孩子从厌学到主动上学，这就是“倾听”的神奇之处。
其实，很多时候，不是孩子不想做一件事，也不是他不懂该做什么，而是卡在情绪里，根本就动弹不得。
就像硕硕讨厌数学老师，如果妈妈没及时解开孩子心里的结，他会把对数学老师的厌恶情绪转为不喜欢学习。
所以，如果你不知道如何和对方沟通时，请起码试着做一个合格的倾听者。
图片发自简书App
