2019年7月23日亲子打卡

【亲子打卡第65天】

#口号(用生命影响生命)#

孩子30天目标:

1. 每天练习使用番茄时钟打卡。

2.每天运动至少10分钟

3.早睡10点前,早起6点30分

4.调整情绪,好好说话,减少发火次数。

妈妈30天目标:

1.每天练习跑3km,直到八月底,能够每天轻松跑完3km。

2.每日计划,执行,反思,总结。

3.每天给孩子们一个拥抱和一个晚安吻。

4.学习(九段)

加油(锡锡7岁)践行打卡 65天

孩子今日闪光点:

1.锡锡今天 提出来我的坏毛病。 并和我一起讨论了怎么管理孩子的时间问题,要明确具体时间,不能一味的催促快点快点。

2.米米今天中午睡醒后奶奶还睡着。我让她去叫醒奶奶,她说不叫,然后和我再见自己玩儿。

#父母教练情绪检视:

今日感悟:挖潜    理解幸福

        今天不想在操场绕圈,怕管不住自己半途溜回去。于是规划从城里到凤凰山路线,刻意避开可以坐公交的路线,第一次自己走过去,潜力无限,加油!

        一大早看见一位白发苍苍的老父亲,搀扶着自己大概20多岁的儿子,儿子扶着轮椅在走路。心里不由得一阵感慨,当你跑步的时候,你看到有人不能很好的自己走路,你是不是觉得非常非常的幸福。当然,这个孩子虽然不能自己走路,但是他有自己的老父亲,一路陪伴,一路搀扶,我想这应该是他的幸福。

       

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