豆芽菜上海人也称之为如意菜。过年吃年夜饭都喜欢摆一盘豆芽菜,炒的拌的不论,主要就是为了讨个口彩。
今年也不例外,丈母娘家的年夜饭少不了一盘醋溜豆芽菜。
同样是豆芽菜也分为绿豆芽和黄豆芽。大小,粗细各不相同。黄豆芽比较老一些,豆腥气比较重,一般都在火锅中烫熟吃比较多。绿豆芽比较纤细,凉拌,爆炒都可以。上海地区一般喜欢在爆炒时加点榨菜丁,增加点鲜美的味道。
菜市场一般黄豆芽,绿豆芽都有卖。但由于发的时间以及工艺各不相同,很多商家为了增加分量都把豆芽泡在水中,时间一长很多豆芽感觉都已经不新鲜,看上去有点烂糊糟糟。
既然丈母娘要买豆芽,绿豆芽我又看不上,黄豆芽豆腥气又重,尤其你看它那头顶的黄色子叶,想冒充绿豆芽?门都没有。怎么办?
既然是如意菜,想起了孙大圣的如意金箍棒。那干脆掐去黄豆芽的头和尾,那就更像如意棒。一不做二不休,先买了黄豆芽再说。我是大厨我做主。
买了菜到了丈母娘家,坐在厨房慢慢收拾。别看黄豆芽不多,但真的一根根掐头去尾可没那么简单。开始豆芽一根根还是整个的,越到后面都是缺胳膊少腿,卖相太难看。站在旁边的儿子一个劲的问,爸你在干嘛?我神秘地说,我要做一道功夫菜。
真的是功夫菜,买来的豆芽菜,处理好后只能是一盘。但经过处理后,看上去高大上了不少,一根根晶莹剔透,透着水灵。开水里焯一下捞出,拌入蒜泥,加点醋、麻油,味道还真不错。夹一筷子放入口中,口感绝嫩,味道爽口,不愧是功夫菜!
丈母娘或许还没见过这样处理的豆芽菜,还一个劲问这是什么菜?儿子在旁边偷笑。谁想到看上去高大上的一盘菜竟然是豆芽菜!
曾经有一年冬天自己发了几次绿豆芽,那也是件很有趣的事。步骤如下:
1. 豆子适量 ,家里塑料蒸屉(底部能排水) , 纱布一块(买来的白口罩拆开),毛巾一块。
2.豆子洗净,用温水浸泡一晚上。
3.挑出干瘪、坏掉的豆子,将剩下好的豆子平铺于垫有纱布的容器底面。
4. 盖上湿毛巾,放在见不到光的储藏室里。
5.在湿毛巾上再压一个具有宽底的重物。(用一个装半盆水的塑料盆足够,千万不要去拿什么石头作为重物。)
6. 每天淋矿泉水(纯净水也可)3~4次,每次都需要淋透,不能搅动,否则发的豆芽不会整齐。(尽量不要用自来水,原因自己脑补)
2天后就可以看到绿豆伸出它的小细腿。4~5天后豆芽就能长到4~6cm,那绿色的壳如同一顶小帽子俏皮地戴在豆芽顶端。此时就可以采摘做菜了。
发豆芽经验之谈:
1. 豆子最好先用开水烫(搅拌)半分钟, 不仅可以杀菌, 还可以起到激活酶的功效, 促进种子萌发。
2. 浸泡后要挑出坏的豆子。这些坏豆子不仅不能萌发还会腐烂,影响其它豆子。
3.容器底部要能排水。豆芽需要湿润的萌发环境,但不能泡在水里,否则容易腐烂。
4.发芽过程中需要避光。不要性急,天天去翻看。豆芽见到光容易发红、发苦,影响口感。判断豆芽是不是发好就看你压的重物升高了没有。可不要小看这些小小的绿豆,种子的力量可是惊人的。如果哪天你压的重物被抬高了许多,那说明差不多可以收割了。
5.发芽后要及时采摘,否则时间太长容易长出很多嫰叶,时间再多几天叶子要是从嫩黄色变成了绿色,那就会发苦。但也有人就是喜欢吃这苦味。不要天真地认为时间越长豆芽会长得越长。
自发的豆芽没有市场卖的豆芽长,也不会那么白。至于为什么会这样,我只能说工艺不同,其他不便多说。
自发的豆芽安全保证,营养保证。如果你买的豆子发不了芽,据说那是转基因的缘故。
2019.2.26