上周在朋友圈刷到一个直播，是关于生命教育、临终关怀和如何面对死亡的话题，一下子被吸引，一个多小时的直播过后意犹未尽，直播没结束就下单路教授的书《见证生命，见证爱》。以前也接触过死亡的话题，因为年轻或许是身边人都健健康康，从来没有去深入了解，最近几年人到中年父母渐渐老去对死亡对生命才有了深刻的认知。
总说“年轻时不懂爱情”，借用过来也可以说“年轻时不懂人生”，40岁过后仿佛才活的清醒，活的明白，才晓得活着是怎么一回事。年轻的人生是新鲜的是向上的，对于死亡是什么不会关心，似乎它离着我们十万八千里，那时我们总觉得父母不会死我们不会死，谈死太沉重太痛苦索性就不谈不面对做个鸵鸟最好了。
《见证生命，见证爱》是路桂军路大夫一些文章和采访集结成书的。如何谈死亡如何面对自己的面对所爱之人的死亡，面对晚期肿瘤患者医生能做些什么，对家属能提供哪些帮助……这本书三个小时就读完了，揪着心，一个个感人的故事，病患难以忍受的躯体疼痛，无法驱散的心灵痛苦，年轻的年老的在死亡面前人人平等。
面对生命终点的恐惧和沮丧，离开时的不甘与不安，还有亲人离开后家属的悲怀难释、内疚遗憾……这些现在能读进心里去了。去年72岁的老爸人生第一次住院手术，看着化验结果我一个人失声痛哭，那时候是真切切的感受爸爸妈妈老了，离死亡越来越近了。听他说从小没进过医院没做过手术，能感觉到他的害怕和担心，他脆弱的一面我第一次感受到。
只因为是爸爸妈妈，小时候总觉得他们无所不能，模样总不变，永远能保护我们，常常忘了他们也是普通人，有青春有梦想有恐惧有害怕有高兴有伤心有要求。中年以后我必须学习面对他们的离开，在这之前我需要学习关于死亡关于丧失的这一课题。
住院的那半个月，我第一次认真去想爸爸妈妈会活到多少岁，他们以后会老的走不了路有可能会认不出我和弟弟来，以后我真正能陪伴他们又有多少时间，光是想想就已经心惊胆战，他们还能活多久啊10年15年，顶多20年，倒推回去现在我该怎么做，该怎么珍惜。
首先自己要身体健健康康这样才能更好的照顾他们，陪伴他们。庆幸爸爸是良性肿瘤不需要化疗，手术过后恢复的很好只需定期复查就可以。
书中说老年人的人生已经走得相对完整，来到生命最后阶段，要做的就是“四道人生”：道爱、道谢、道歉、道别，这个时候他们与人生很好的达成和解就可以了。亲人需要如何面对他们的死亡，该怎么去帮助化解死亡焦虑。试着去了解他们希望怎么离开这个世界，他们的人生愿望、遗憾、梦想、未了心愿、放心不下的人和事………努力帮助他们去完成，使他们能够平静平和的离开，子女们少些内疚遗憾哀伤。
有一章说到：从讨论‘他死’到‘我死’，对于普通人来说，想要坦然面对死亡，最需要做到的一点就是谈论死亡，不主动避讳。明天和意外，永远不知道哪一个先来，这意外发生在家人身上对整个家庭就是沉重的打击。既然意外不知道何时会来，先想想如果是明天，今晚能提前做些什么呢………
从现在开始我想我能活到多少岁呢？80岁，85岁，不能再多了，生命中还有哪些想做的事呢，需要逐条列出来……好好学习成长，面对自己的死亡亲人的死亡，生发出更多的勇气、信心和爱。
