人都是有惰性的,特别是面对困难复杂的工作的时候,不可避免产生畏难情绪,加之如今电子产品,特别是手机里各种轻松的娱乐app,比如多视频、游戏、购物软件、聊天等太多了,从起心动念到玩耍开只需不到10秒就搞定了,但相对其他重要的目标来说,启动起来就耗时费力了不知多少倍。关键是手机这些娱乐项目虽然开始简单,但其实非常消磨时间,他们会不断让人上瘾,不断给予一定的奖励刺激和正反馈,让人欲罢不能,不知不觉就是玩了2-3个小时,简直太恐怖。这就是成功的奶头乐,让大多数普通人耗费时间在上面,然后一直普通下去。
比如我,早上本来起得挺早,精神头也很足,但是总是以为太早,赖在床上硬是玩了2个多小时手机。本质还是不想开展相对困难和复杂的事情嘛。