今天站桩、开合、冥想静功、今天早上站桩60分钟,头顶蓝天脚踏地,后背自然下垂,松腰坐胯,沉肩坠肘,调整好姿势,身体一直保持这个姿势,收势后感觉挺好,没有其他感受,今天在大巴车上静功,午饭后在公司冥想静功,晚上冥想静功睡觉,感恩感谢历代祖师和师尊及师父的加持,感恩传承的能量,感恩正法指点,加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持坚持坚持
修道感悟:正心、正念、正行、正道!
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