2021-02-04《优秀的人都是聪明的勤奋者》

你不会过得单调,你只是没有爱好。

一个人的生活是无聊还是有趣全凭自己的选择,你是有趣的人,生活必然不会是一潭死水,你的精神世界的空虚才是生活无趣的根源。想要拥有令自己满意的生活,你只有改变自己的心态。

生活是否单调,真的与城市无关。

很多时候不是生活单调,只是你没有爱好。当你真正培养起一种让你感兴趣并愿意长期发展的爱好时,你会发现,不仅是生活不再单调了,整个世界似乎都变得更美好了。

同样是生活,有的人能让平凡的日子开出花来,有的人却把年轻的时光变得掼蛋。一件你喜欢并愿意为之付出的事情,会给你点石成金的超能力。


你这么努力,就是为了活得更有底气。

当你挥洒汗水用自己的双手赚钱,带自己去更好的地方见到更好的人时;当你想尽一切方法改变现状,努力向前再进一步时,你的内心一定无比踏实,因为你正在不断接近你想要的生活。

为什么会“烂尾”?

1.行为动机不足:人的行为可以分为两种,一种是为了得到心里安慰,缓解焦虑情绪而做出的行为;另一种则是为了达到特定目标,取得明确结果而产生的行为。

2.缺乏可量化的目标和可执行的计划

3.意志力的有限性

4.缺少正面反馈

5.自我服务偏见:人们总是从好的方面看待自己,取得成就时往往将成功的要素归因于自己;面对失败却怨天尤人,将失败归因于外部因素。

如何避免烂尾:

1.想清楚为什么做比怎么做更重要

2.设置明确的整体目标导向以及分阶段的目标要求

3.一次只坚持一两件事情

4.每达成一个小目标就奖励一下自己


“开挂”的人生无法靠一次幸运的选择来成就,同样,不如意的人生也不是靠一次改变就能扭转的。

我们的一生是如此断站,我们没有那么多的时间去验证对错。选择了这条路,就要一直走下去,现在觉得很糟糕,或许只是因为你正在经历着低谷,再走走,说不定就拨云见日、柳暗花明了。我想,把任何路走到底或许都是成功的,失败的人都是死在了徘徊不定的路上。

回到过去人生就会变得更好吗?我想不会,因为人生怎么选择都会出错,我们唯一可以做的就是将错就错,走好后面的每一步路。

成功,是喜欢的副产品

人生有很多重大的选择,似乎都带有碰巧的成分,你很难辨别到底是机遇推着你往前走,还是你注定奔向某个方向。

有时候,人生会用砖头打你的投。不要丧失信心。你得找出你的最爱,工作上是如此,找人生伴侣也如此。你的工作将占掉你人生的一大部分,唯一真正获得满足的方法就是做你相信是伟大的工作,而唯一做伟大的工作就是爱你所做的事。

什么才是正确的工作观?

1. 热爱工作是一种投资。用于工作的时间不是一种消费,而是一种投资。

2.热爱工作能够提升你的心志

3.热爱工作能够扭转局面

4.热爱工作就能获得幸福

如何增强自身的情绪控制力?

1.提高自我认知能力:要学会如何认知自我,认识情绪,学会与之和平相处,发现它,接受它,并想办法解决它。

2.增强情绪管理的技能:尝试做一些对抗性的事情,比如运动、睡觉、向朋友倾诉等。



不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。因为没有经过刻意训练的技能,无法靠时间来精进。普通人的练习方式往往是盲目的、缺乏针对性的,因此进步成长也是缓慢的,而刻意练习拥有系统的计划、明确的目的、相适应的训练方式,在配合长时间的联系,获得成功是意料之中的事。

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