那天晚上我连续一个月没有睡好觉了，半夜4点多秀秀哭醒来，哄娃1小时她还不睡，我情绪有点崩溃。第二天原计划上午带秀秀去上早教课，因为早上实在要补觉，只好改下午。结果她偏这一天午睡晚，好不容易等她午睡醒来，又好不容易上车掐着点能赶在上课时间到，司机师傅竟然开到了一条交通管制的路，迟到了55分钟！一节课也就1小时。这一刻，心情沮丧…这是多么没有成就感的一天…，很久没有情绪不好了，觉知到不对劲后，迅速调整心态。不按照计划又如何呢？于是，我淡定的把车窗关上给秀秀把里面汗湿的衣服换了（堵车车内热让她出了一身汗），不能出行不顺，再把孩子搞感冒了，心态一变，心情就平静了，等终于可以下车后秀秀也补觉醒了。我们继续去到早教中心玩一会，刚好下课后有空教室，秀秀愉快的玩了半小时，开心极了。此刻，出行一路的不愉快早已烟消云散，回程时怕再堵车，我们决定坐地铁回去，第一次坐地铁的秀秀兴奋得到处观望。嗯 如是美好。至此，出来一路本来糟糕的感受已经变成各种愉悦的感受。
十一期间我果断出门5天，闭门学习，不回家，修心养性，补觉。结果，我不在家时两个孩子表现很好，秀秀更是这一个月来唯一不哭的几晚。之前担心的分离焦虑，新换的阿姨她是否接受，我的离开几天是否会在熟悉阿姨走了的基础上，再给她心灵造成不安全感的创伤？事实可见， 一定要相信孩子，比我们想象的更懂得适己生存。再说我又不是出去了不回来，不至于造成什么心灵创伤。反而一个天天缺觉，精神状态不好的妈妈反而没法成为孩子的榜样。
不按照计划又如何呢？，想来之前一直想生三个娃这个计划真是结婚前就有。最近一想不按照这个计划了，反而各种轻松，觉得好多自己喜欢的事感兴趣的课都可以去了。时间上，精力上，经济上都轻松了
所谓“计划”都是外在的目标追求。只有遵从自己内在的感受，时刻保持对自己情绪的觉知，调整心态，活在当下。
