回首过去的一年，还是经不住感叹时间过的真快，转眼间一年的时间所剩无几，时间打磨了时针，也打磨了我的心智，让我比以前有耐心，也知道了知道想要成为一个什么样的人，想要什么样的生活式。2018年，我想不是一两句就可以说清晰的，在这一年里，感受最深刻的就是人与人之间最大的不同不是学问的多少而是思维的差异，想要成为一个让自己和或让别人舒服的人，这是一种需要锻炼的能力，不是天生就有的，是需要通过长时间的实践才得到的。
在男朋友的推荐下接触了萌姐与萌姐的效率手册，效率手册今年五月初已到手，但真正用起来是在五月底，为什么拿到效率手册不及时用来呢，现在回想起来就几个原因：一是觉得效率手册对我没多大意义；二是没明白效率手册怎么使用；三是不敢用，怕自己坚持不下去，看到效率手册的纸张中一天一计划，一周一计划，一月一总结，感觉有些害怕。当真正开始使用时，就是下面的情况，只有目标与计划清单，没有时刻表，光秃秃的，现在看看这本效率手册在我手机算是废了，没用充分利用起来，没有发挥出它应有的价值。甚是没有没有周计划，更是没有月总结，有时忙了或者不想写计划，一天两天也就不写了。很惭愧，自己没能按照这奇迹般的笔记本坚持下去。然而，就是这种每天有计划的生活方式，确实令我改变了很多，计划多，完不成时，我会加以改变，不列那么多，或者把只把三个主要的计划完成，其次再完成其他的次要的计划，有计划的生活比没计划的生活过得更加舒服，从中我也明白了完成胜过完美的含义。这是我使用效率手册最大的收获。每天的复盘可能做的也不好，复盘的笔记本是我自己的日记本，都记录些日常生活的小事和心情的好坏，偶尔是自己最近的状态与反思的结果，我好像总喜欢用自己舒服的方式记录着事情，我也知道不突破自己的舒适区很难进步，但往往就不愿跳出舒适区，也有些拒绝舒适区以外的事情。这就是进步很慢的原因，知道不去做，比不知道还要可怕……渐渐地我发现我错了，我不应该只想着舒服，我应该想着如何在各方面进步，如何去做些有意义的事，如何让自己在该学习的阶段努力学习。
6月份听武术老师说，七月份有比赛，当时我就跟老师说，这个比赛我要参加，当学校课程结束后，迫不及待的回滁州参加训练。为期一个月的训练，每天在闷热的房间里练习基本功与套路等，并与武术小伙伴一起交流，一起流汗的感觉很棒！虽然在外人看来很辛苦，但我一点不觉得辛苦，因为这是我喜爱的事情，我把它当成一件正确的事，一件对我来说有意义的事。看着六十多岁的老师不辞辛苦的教授武术与做人等各方面的知识，油然的心生敬佩，一个一生只为传播传统武术，只为学生的老师，遇到他是我的福气。比赛成绩跟我预想的差不多，武术套路第二，器械第一，努力始终会有回报，天道酬勤是我一直以来认同的观点。
8月份随导师参加射艺活动，在与大家聚餐时，听到唐总说到番茄工作法，番茄工作法是在预订好的时间内高效学习的一种方式。这不是我第一次听到这个名词，在这之前就已经听男朋友说过，也知道他在做这方面的坚持，但我一直没有跟随他一起努力。唐总把番茄工作法分析的很透彻，他说自己在这方面已坚持二十多年，还说他女儿也在用这种方法学习，效果很好，既提升了学习成绩又增加了玩耍的时间。我开始相信凡是成功的人总有自己的学习方法，那就是持续不断的坚持着自己所做的事。
10月份坚持听樊登读书会已有四个多月的时间，樊老师推荐的书，质量很高，每听一本都会有收获，无论在思维、与人沟通、家庭、心灵成长还是其他方面，都收获颇多。如果一个人持续不断的学习走的道路又是正确的，那么我相信坚持下去，总会到达自己想到达的地方。
12月份也就是今年年底，我想要在新的一年在各方面有新的改变，我知道改变的前提的必须学习，不学是永远不会得到改变，萌姐的课程将会是我对过去一年的反思，同时又会是我2019的开始，我相信一切会越来越好。
在外上学，与家人的沟通较少，虽然隔段时间会与家人电话或视频聊天，但对于他们的关心远远不够，家人的交流和对家人的关心是我2018年最遗憾的事。一直觉得与导师相处不顺，仔细想想是自己的原因，人与人的关心是互相的，如果没有付出感情又怎会有好的回报呢，没能与导师好好相处也是2018年遗憾的事。
聊到健康的话题，我觉得对自己太多放松或者说对自己太好了，好的都有些不想运动，天气暖和点的时候还去练习武术，天冷时只是偶尔练练瑜伽，对于健康的投资还很少，这方面需要加强，要过有自律的人生。
为了让我2019的生活更有规律，我参加了白杨师姐的365天使用效率手册，2019年紧急且重要的目标就是完成硕士论文的撰写，为了完成这个目标我必须要看相关论文的文章，至少200篇文献。1-3 月份基本框架要出来，4-6有关资料整理完毕，7-9论文撰写完成，10-12月修改定稿。今年不紧急且重要的目标有二个，一是写作，在写作方面，跟随师姐的脚步，按时完成白杨师姐布置的作业。二是通过英语四级。英语方面学完赖世雄老师全套初级美语教材，并针对英语四级考试做专门复习。
在2018年时我为自己定了四个小目标（1.发表以前核心论文；2.过英语四级；3.参加一次武术比赛；4.旅行一次），前面两个都没能完成，原因多多，最主要的就是自己太懒，希望2019年，跟大家一起奋斗能够完成2019年定的目标，我会为之加油。坚持就是胜利✌
无复盘不进步，我是李梅子，我正在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营#，2019年我要坚持使用#赢效率手册365天一天不落#励志币计划，我提交2018年复盘和2019计划名为《坚持就是胜利》@白杨师姐@Kitty加油站@张雪Victoria+@其他三位微博好友。
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