身体清洁，其实，不是用来减肥的，也不是用来增肥的，而是让你恢复健康。
我们的目的是恢复健康。我不是针对减肥做这件事情，我也不是针对增肥来做这件事情，我是针对身体机能的调整来做这件事情的。
外面有很多增肥，减肥的，拜托各位不要上当了，身体要长东西不是随便乱长的。身体要减东西也不是随便乱减的。必须有计划的，整体地进行调整。[爱心]
什么叫做效果？很多人说减肥很有效。我跟你讲什么叫做效果[呲牙][呲牙]
如果任何一个所谓的方案，所谓的方法，所谓的秘方，假设他把你的痘去掉，可是你的睡眠没有改善，体力没有变的更充沛，这一种方法一定是有害的方法。
因为身体不可能把身体的痘单独来做处理。身体血液是全身循环的，身体机能是全身相互配合。
假设，有人帮你减肥，减掉你的肥，可是你的精神没有变得更好，睡眠没有变得更好，体力没有变得更好，状态没有变得更好，皮肤没有变得更好，就只是肥减了，这个减肥一定是有害的。[拥抱][拥抱]
因为，健康是不可以单独做表现的。如果你找我调节你的高血压，这个目标是高血压，你跟我说，你能不能让我就是高血压好了，其他地方都没有改变，都不好，就是血压降下来。[憨笑][憨笑]这我可做不到。
因为，我给你调整的时候，你的血管弹性增加，血液的流动速度加快，你很可能高血压降下来的时候，眼睛变得更亮，记忆力增强了，睡眠改善了，肌肉变得更紧了，头发变得更光泽了，皮肤变得更有弹性了[呲牙][呲牙]
你说，你不要这样买一送八，我只想一个。[憨笑][憨笑]对不起哦，我做不来。我要就是你要A，我偏偏把ABCD……26个字母都给你，我就是没办法只给你一个。
因为我的是整体自然疗法，因为我用的是食物，因为我用的是大自然给我们的最基本的，生存所需要的那些有利条件。
任何一种治疗，如果是单独调整身体某个指标，这个治疗根本就是个谎言。[坏笑]
如果单独调整什么血压，单独调整什么血糖，单独调整什么尿酸，什么嘌呤，什么转氨酶，全都是谎话。[憨笑][憨笑]
因为你的身体不可能，每一个器官被隔离，各用各的，与其说治疗，不如说掩盖。而我们所倡导的是整体的恢复。
所以，大家以后找我，讲清楚啊！你找我调高血压，说不定血压没下来，别的东西先好了，先别找我算账哦[憨笑][憨笑]
因为，身体有一个循序渐进的过程，谁重谁轻，身体会自己选择。
所以，我要顺便告诉各位，整体自然疗法，最难调理的疾病，一般来讲，问题越大，整体自然疗法的效果就越容易呈现，问题越小就越麻烦。
比如说，你脸上正好长了两个斑，你就偏要找我去这两个斑，哈哈，你知道我给你用的这些东西猴年马月才能到这里，我真的不知道啊[憨笑][憨笑]
万一你正好，静脉曲张，然后你的子宫内膜也有一些问题，因为你看不到啊，因为你只看到外面，看不到身体其他部位的损害啊，所以你把这个当成重点，问题是你的身体不这么看。
身体把这个皮肤当成了一个小事，这点皮无所谓，内脏器官才是重要的。
所以，你的身体会先选择保护最重要的部位，你看很多人秃头，掉头发，但是身体其他部位都很好，为什么会这样？[呲牙][呲牙]
因为，身体当他养分不足的时候，她就跟头发说，我们养分不够，分配不到你，你就先牺牲吧[憨笑][憨笑][憨笑]
好了，今天先到这里哦，明天继续[爱心]
@Acl注册国际营养师黄小琴 谢谢亲爱的分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]身体最智慧，她比我更爱惜我的身体，我要和她做朋友，给她需要的物质[憨笑][憨笑][憨笑]
