开始打电话，积累资源了，还是有很多的不足，需要心理素质、包括话术都是有一定问题的。感觉之前学习的教培无用了，还是要看书、看笔记，坚持练习，对瑜伽有自己的见解和感受才好。
昨天上了一节刘伯宇老师压力管理课程，真的很放松，全程闭着眼睛，静静的感受身体的变化，坐着简单疗理的体式，但是我冥想的时候总是可以睡着。然后突然到老师口令打开胸腔时猛然清醒。一节课下来，身体很舒展。不得不提的髋与肩的打开，吉特老师。面黑齿白，笑起来很温暖。髋关节太紧，老师也纠正，不像中国老师不敢纠正，印度老师的很用力帮助你纠正你。总之，算是适合我这种对自己好的人。上完课身心放松，一扫抑郁，真的会让人心情愉悦。感觉工作也更有劲儿，提高我的工作效率。所以很多人说，习练瑜伽浪费时间，真的没有了解瑜伽。练习瑜伽这么久。我的进步很小很小，不过会继续前行……瑜伽即生活，愿你我没有白白受苦。
最近在看一本书，非暴力沟通，一年前就听说过，最近在和男朋友相处的过程中，出现了很多问题。在学习怎样与他人沟通。也希望，接下来销售的过程中能够有所帮助。
正能量、积极、充满爱得过每一天。
