今天是什么日子

起床：5:30

就寝：23:11

昨天困得不行的情况下，晚上坚持看完了10页书，虽然效果肯定不好，但也算是形式上的坚持吧！时刻谨记北大王恩哥校长的勉励：日行万步路，夜读十页书。每天至少阅读10页书，把一个好主意坚持贯彻很多年。

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。现在只能这么坚定的暗示自己了，幸好我还有很多正确的事要做，可以分散我很多的注意力，每天的早起，运动，阅读，学习投资理财知识，写作，还有家庭事务，还有很多关注的公众号，价值观相同的人相互安慰，一起取暖，才能在这艰难的日子里好受一点。

虽然知道投资不易，但真正开始价值投资后，这算是遇到的第一个坎，我知道自己持仓的股票基本面没有变坏，我知道持仓的公司一直在赚钱，并且将来还将继续赚钱，但面对跌跌不休的股价，面对一次又一次超过自己预期的下跌，并且一次次补仓后的持续下跌，对心理的压力是巨大的，难怪唐朝说如何面对股市的波动是我们投资必须学会的一课呢！果然如此，在如此跌跌不休，放量下跌的情况下，我在内心中安慰自己，没有关系，每次都是这样，只要持有的是好公司，总有一天会涨上来的，但我毕竟还没有成功的经历，有的只是别的写在书本上的东西，任何书本上的知识只有经过自己亲自践行过，才能让我们更加坚信，但我暂时还没有成功的经历，在股市上坚守到成功的经历。

无论如何，历史上很多的案例都已经证明了价值投资的价值，我就不需要自己亲自证明了，我需要的只是坚定的信仰，只是忍耐与等待，其实时间并没有过去很久，只是最近几天感觉特别差，只是最近浮亏特别多，才有点难受。其实我真实的感觉还好，不是难受，而是害怕错失这么好的机会，总是害怕错失机会，总是一次次补仓在高点，关键是已经没有多余的资金补仓的，按照杨天南老师的说法，至少我可以选择坚守。

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；118/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；573/1650

3.写作：晨间日记最少300日；163/300

4.阅读：纸书55本；《巴菲特之道》19/55

电子书25本；《复利信徒》5/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；65/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读纸书20页；

2.写作  晨间日记D853；

3.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读纸书10页；

2.写作 晨间日记D852；

3.坚定投资的信念，忍耐与等待；

财务检视

今天继续大跌，上证综指大跌2.5%，至3381点；沪深300大跌3.53%，至4751点；自己持仓的股票今天大跌近3万元，前几天中签赚的近6万元基本在这两天中全部浮亏殆尽，只是股票的数量增加的一些，这些增加的股票为今天的大跌贡献了一些下跌的动能，我还是坚持选择满仓持有，有一点闲钱我就购买自己持仓的股票，我相信自己无法预测股价，也没有办法择时，只能满仓穿越牛熊，在低估的价格区间，有点闲钱就把子弹打光，然后无视涨跌，安心持股即可。今天两市成交1.53万元，已经连续好多天成交额过亿了，几天仍然是放量大跌，什么时候跌到底无法预测，但我知道现在的股市风险比一个月前更小了，虽然体感不好，但确实多了很多便宜的优质股票，如果还有闲钱，我还是会继续加仓，通过阅读，我知道现在的股市是机会，历史告诉我们恐慌性的下跌更多的是机会，而且整个股市的基本面也没有发生改变，还是属于慢牛行情，还是结构分化的行情，对于个股来说，更是如此，便宜的股票更加便宜了。现在是播种的时机，勇敢的人终将收获丰硕的瓜果。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《巴菲特致股东的信》

今天我从中学到了什么，我能用到什么知识？

等待与希望也许是我应该践行的，正确的面对股价的波动，通过这段时间的经历，我知道自己是对的，市场是错的，但我需要等待，市场认错需要时间，业绩的兑现也需要时间，在持有优秀企业的过程中，时间是我们的朋友，时间是好企业的朋友，是坏企业的敌人。

我们的企业现在应该归属于坏企业吧，时间对于我们企业来说，应该不是朋友，时间拖得越长，我们的困难越多，我们越难以摆脱现状，还是在我们公司这件事情中，我也受到近因效应的影响，对公司的现状认识有误？

从我开始每月记录一次持仓股票情况和持仓股票估值情况以来，时间只过去了两个多月，即将记录第三个月的情况，但这三个月感觉好慢，忍耐和等待并不是说说就可以的，这中间的艰难，不经历很难用语言描述清楚，杨天南说事后都易，当时最难，我们现在正在经历最难的当前，其实何去何从我并不担心，也知道我该做些什么，做什么都是在投资之外，在持仓股票上我最好的方法还是不动如山，还是继续在场外赚钱，继续在有闲钱的时候多积累一些股票数量，哪怕每个月只是积累100股，200股也是好的，我们是长期投资者，股价多下跌一段时间，我就能积累更多的股票了。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡