今天是什么日子：自律操作系统建设的第10天。

雷打不动每天坚持项！

起床：8：30才起来

早自习：早自习背中综（背当天课堂上听过的内容）

课间：碎片化时间做2000题，干琐事可变通

晚自习：刷懒人的课做笔记刷要背的内容

就寝：12：30

隔三天轮休复盘检视调整

15号前日值班，值班前不知做了甚！

16号昨日洗头洗脚后听了会何凯文的直播课，眼睛困的厉害，和慧说几句，发了个朋友圈，回复别人的评论，废去1个小时到零点，睡去。

17号今日轮休，夜听何凯文，查桂芝龙牡汤

18号熬药，刷男哥单词课，和乐乐、琴聊天

19值班，熬药，写日记。

20日熬药，刷微博热点项思醒事件

21号熬药，刷丁爽的课，俊哥来信要求帮忙把饭带给陪护于是联系了苏梦月，刷音乐MV，今晚眼睛有点困。

22号晚上熬药开会，联系苏梦月带货之事。

23号晚上出去给振华买姨妈巾，回来刷音乐MV到21：30继续断舍离手机，22点开始刷课，期间眼睛有点困，此刻00：03

24日晚刷刘一男的课程到23点多，眼困早睡

日志当日琐事：

珍惜现在的时间和机会，好好学习打个翻身仗吧！这是最后的逆袭机会了！

今日算了下账，谁没有你的这点工资，你有什么可骄傲的？也没见你这般乐观，你该想想出路了！

不到时间不要在空想上浪费时间！想也没有用！时机成熟了实干便是，空想只会耽误当下的事也会让自己焦虑或自大，不利于理性分析认清状况！

上午晨会时赵卫东问我今天干啥？告诉他去要去养老院派出所，陈燕命令说今天你坐门诊，和张志娟陆娜几人闲谝就说她现在一天转来转去的，给自己排的都是机动班，今天是你的班啊，你干啥？为何不当场反问，后于二人继续闲谝然后去了派出所和养老院采核酸，回来怼布都星我以后交给你了你在拿，我没交你别动！跟张青青说，老年辩识排的也是我，明天核酸也是我，下午车站采核酸也是我，还让我机动坐门诊？正写着呢陈燕进来了，问我咋在这坐着呢？此刻12：42

22：00开始刷懒人的课同时做笔记，走起！

16：08准备开始做2千题

时间和精力的流向：

09：30—10：00晨会。

10：00—11：00院内采样

11：00—12：00采核酸

12：00—12：35交样、处理垃圾。

12：35—12：45院内采样点刷科一

13：30—14：00午饭14：00—15：30午休

15：30—18：00门诊办公室坐诊2.5时

18：00—19：30坐班准备刷题的可又屁话多和老王头说话，给母亲发消息！坐不住！静不下心来学习！废去至少半小时到50分钟

19：30—20：00晚饭半小时

20：00—23：00刷刘一男的直播课3小时

23：00—01：00夜不能寐，2小时。

待办事项+备忘录（截止时间！）

今日待办：

明日待办：明日晨起后就立马起来刷课灌耳音而不是看有什么消息！以后每天都要这样先是起来而不是摸手机，每天早晨背东西，洗漱时刷课灌耳音积少成多！

近期待办：

三省吾身有所为/有所不为：

不该和陆娜武新惠等人屁话的，也不该幻想买车买房的事！别忘了自己的目标是什么！志花提醒自己年龄，感觉确实有点压力了，志花同样的工资还不够花，你有什么好乐观的！

不该追着热点不放的，帮忙搬完麻将桌后应该立马离开，在那浪费时间！其实本质还是一种讨好！没必要！把时间用在提升自己上来才是最重要的。

以后不要刷音乐了，把时间花在听歌上算什么本事？网抑云嘛？辣鸡！谁不会听歌！以后不要自我沉浸感动！你还没成功呢哪那么多感动？

这几日时间都被白白浪费了去！还有多少时间可供你浪费？专业课、证、驾照、公共课！都没开始学呢还！白天空隙不要白白浪费了再！不要刷手机再！00：17

以后每晚的任务定下来！几点到几点学懒人几点到几点刷科一！00：28

以后每天早起第一时间先打开网课灌耳音积少成多！不刷手机，争分夺秒！08：58泄

上学时不好好上，读书时不好好读，实习时不好好实习不考虑以后的路，工作后没资格，所以到现在被别人编排过来编排过去，要是早早有了资质就会有更好的机会和平台

现在再不要天天在学习上摸鱼！这是你最后一次逆袭的机会了！认真学习！然后考走！12：50

白天空隙趁机联络翼德等人解决了买药的事明天又练不成车，教练要搬家说的，今天看刘一男的直播课到现在了，此刻23：07眼睛困，翼德把药也没有抓好，决定先睡了，明天起来再好好整理下23：08，时间不多了！