我们都是从小长大,一路成长过来的。
记得以前跟闺蜜聊天的时候,会说,我妈怎么怎么样,以后我长大了,肯定不要像她那样对我的孩子。
不知不觉,我们现在已经长大了。
回顾小时候的成长经历,其实发现自己很多时候活不出自我,是因为潜意识里受到父母的牵绊。
我们都知道,爸爸妈妈很爱我们,他们会用他们的成长经验,来告诉我们「什么好,什么不好。」
虽然他们在为我们好,我们却感受到了很多压力,接收到了他们潜意识里(虽未曾说出口,但能感受得到)对我们的期待。
这个期待,也许是「多赚点钱」,也许是「多读点书」,也许是「嫁个好人家」,也许是「有一个安定的工作」。
不管是什么,如果我们心底里不想要,就会感觉很有压力,也就会活得不够开心,不够自我。
后来为了活出自己,开始接触心理学,开始修心,慢慢的,才去划分界限。
现在已经明白了,是我把那份期待压在我自己的身上了,其实问题在于我,不在于我的爸爸,当我觉察到这一点之后,也慢慢放下了那份期待,跟爸爸的关系也更加亲密了。
不论是修亲子关系,还是修夫妻关系,重点还是修自己,自己改变了,看别人也就不一样了。而不是企图去改变别人,控制别人。