今天是什么日子
起床:七点四十五起
就寝:十一点半
天气:有点热
心情:还行
纪念日:平凡的一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
开始看如何阅读一本书
吃了西红柿,俯卧撑一百个
改进:
还是要早点睡
一回到家就运动,运动完洗澡,再打游戏
习惯养成:看书
运动
吃水果
周目标·完成进度
看书
写一篇读后感
拍一段视频
建立自媒体矩阵,
学习·信息·阅读
看书
上公司APP学习
健康·饮食·锻炼
每日运动
吃水果人际·家人·朋友
一般工作·思考
理清思路
最美好的三件事
1.看完一本书
2.开了一个新手机号
3.建立自媒体矩阵
思考·创意·未来
慢慢进步