五福人生开启第4个月，忙于备考和安排宝贝的日常保障，依然深深埋下的种子，无暇顾及。
一、10月总结
（一）财富自由
巧合知道一个走秀，想让宝贝去体验，宝贝同意了，先生觉得价格太贵了，几次沟通无效只得放弃。通过这件事感受到自己的自由度还是挺大的，金钱只是工具，帮助我们获得更多更好的体验，当然这本身也有个度，要在两极之间流动。
（二）美好关系
1.感恩小灵儿妈妈提供的画画体验课、走秀信息等。
2.带宝贝看了2次展览，一个是时代美术馆的星河角落，一个是中华世纪坛的童思筑梦；在宝贝的提议下做了3次面包；保障爸爸带宝贝参加了1次森林小孩活动。
3.宝贝很懂事，我学习很少打扰我，有时候也会自己在旁边看书，短时间看了全文字的书，让我很震惊。
4.对走秀的活动与先生产生了分歧，再加上不懂得我内心的压力，晚上轻声吵了一架，独自伤心。感恩先生带宝贝去公园、去蜜糖国等等多数周末和晚上的带娃，感恩公公保障我们一日三餐。
5.生活中贵人相助很是感恩，祁哥、黄哥帮我上心工作的事情，非常感谢。
（三）健康活力
1.站桩385分钟（共3885分钟），又有新的感受。午饭后晒太阳、遛弯、休息眼睛。
2.发烧一天痊愈，风寒+内心的斗争。
3.后半月开始入睡困难，还好有冥想偶尔听听帮助入睡。
4.月经第一次几乎没有血块，最开始也没有深色排出物，也许是药用卫生巾，也许是站桩，一切都好。
（四）内心平静
1.四项觉察的感恩日记29天（共92天），来不及回看，想想还是挺美好的，有的时候啊哈时刻忘了记也就忘记了，略遗憾。
2.备考了很长时间，没有合适的职位，压力山大，转而换了更高的职位，竞争瞬间增大，内心的恐怕和自我否定一度让我白天内心忐忑、晚上睡不好觉。
3.一天晚上回家用零极限清理一路，大概是从那时候状态好转。
（五）帮助世界
1.第四个月资助河北省高碑店市梁家营乡东黄河村一名即将上高中的女孩子和即将上大学的姐姐上学。
2.日行一善每天捐1元钱，交由意义时代帮助需要的孩子或者其他人。
二、11月计划
1.备考，相信，清理。
2.与彬好好待一会。
