填过词的人都知道，有些词牌明文规定是需要领字的。如《扬州慢》《行香子》、《八声甘州》、《临江仙慢》、《浪淘沙慢》、《金人捧露盘》、《八六子》、《忆旧游》、《夜飞鹤》、《沁园春》、《卜算子慢》、《忆少年》、《木兰花慢》、《酷相思》、《洞仙歌》、《黄莺儿》、《暗香》、《双双燕》、《桂枝香》、《翠楼吟》、《水龙吟》、《齐天乐》、《眉妩》、《二郎神》、《望远行》、《摸鱼儿》、《兰陵王》、《六丑》、《莺啼序》、《戚氏》、《宝鼎现》等。。。就文学语言方面而言，领字在词中有提携下文或承上启下的功能。

领字起源于词乐声腔的需要，是依声填词的产物。《左庵词话》曰：“词最忌板，须用虚字转折方活”。这个我深有体会，反观自己之前填的词，实词堆砌、生硬拗口。别人也说读着不舒服，更有人打比方说感觉像装在套子里的人，浑身别扭。说不出哪里不好，就是感觉少了一分词的神色和意蕴。后来和几位词学老师交流了一下，问题就出在这里，词的转折处没有领字的使用，导致整首词呆板而不流畅。当然其他方面也欠缺很多，今天就不一一在这里罗列。

朱承平在《诗词格律教程》中说:

领字，又称领字句，是诃特有的一种句法。词的句法长短不一，如果都用实词，各句则无转折延宕之处，读起来就会觉得呆板生硬，也不便于歌唱。所以，有必要在长短参差的句子当中，夹杂一些承领上下旬式的虚字，表示上下文语法关系，保证句意贯通，使不同的句式更为灵活，富有生气。”

“领字”是词中的一个特别概念。领字多用于长调、中调较少、小令很少用。所谓领字，即句中出现的某一个字或词，单独使用不能构成意义，必须带动下文，才能形成一个完整的意思。领格字以第一个字领本字后面的几个字构成一个词组或句子，或兼领以下一句或几句。这一字的领格字一般称“一字豆”，照前人的解释，整句为句，半句为读，“读”音“豆”，故借用“豆”字。读时梢作停顿。这些领字，多为虚字，也有动词。领字多用于慢词长调，在短调小令中很少见但也有。它们大多出现在词中意思转折处，使上下文自然结合，起过渡或者联系的作用，一般多用去声字担任。

领字有一个字的，叫“一字领”或“一字豆”。常见的有：看、望、听、想、读、览、喜、溯、怅、怕、任、待、问、凭、叹、嗟、念、试、应、将、须、对、莫、正、乍、总、奈、但、料、似、算、更、真、并、怎、方、尽、况、渐、倘、虽、彼、又、甚、都、笑、爱、信、便、旋、登、记、见、恨、是、且、把、被、道、好、自、引、共、要、羡、忆、纵、早、快、步、幸、放、竟、唤、当、解、认、愿、觉、观、今、欠、以、丰、立、列、合、因、曳、如、免、弄、怪、昔、泛、映、洗、为、致、若、重、借、恐、岂、恁、动、带、惜、这、透、傍、寻、敢、渡、咏、趁、愁、会、遍、漫、疑、堕、庆、拥、荡、戏、绕、缵。

如李清照《行香子》

草际鸣蛩，惊落梧桐。正人间天上愁浓。云阶月地，关锁千重。纵浮槎来，浮槎去，不相逢。                                                                                              星桥鹊驾，经年才见，想离情别恨难穷。牵牛织女，莫是离中。甚霎儿晴，霎儿雨，霎儿风。

领字是两个字的叫“二字领”或“二字豆”。常见的有：亦将、却将、只将、莫非、何须、只须、还须、须知、须念、即此、如此、居然、自然、但看、但闻、但有、但见、但觉、但得、但愿、记得、不忘、不妨、不觉、不堪、何不、何况、恍如、也算、看来、切莫、岂料、总合、更兼、只要、只是、只期、只余、若是、已是、不是、便是、又是、况是、云呈、哪怕、哪堪、此日、当年、尚待、依旧、自思、自愧、且把、莫把、未省、休说、无怪、休辞、岂惟、没道、未必、何必、何况、安得、纵使、试问、试看、敢向、犹觉、却忆、未闻、更有、空余。

如周邦彦《瑞龙游·大石春景》

章台路。还见褪粉梅梢，试花桃树。愔愔坊陌人家，定巢燕子，归来旧处。                                                                                                                            黯凝伫。因念个人痴小，乍窥门户。侵晨浅约宫黄，障风映袖，盈盈笑语。                                                                                                                            前度刘郎重到，访邻寻里，同时歌舞。唯有旧家秋娘，声价如故。吟笺赋笔，犹记燕台句。知谁伴、名园露饮，东城闲步。事与孤鸿去。探春尽是，伤离意绪。官柳低金缕。归骑晚、纤纤池塘飞雨。断肠院落，一帘风絮。

三个字的叫“三字领”或“三字豆”。常见的有：偏又是、毕竟是、最难忘、最可怜、最无端、最堪怜、最妙处、最好是、只赢得、只落得、只留得、写不尽、流不尽、看不尽、赏不尽、望不断、禁不住、全不念、君不见、只不过、倒不如、哪管他、休论他、谁管他、且任我、才领得、怎识得、犹记得、又添得、好领取、莫辜负、都付与、且探寻、且看那、请看那、看破那、回溯那、放眼看、犹想见、犹剩得、再休提、再休说、再休管、无怪乎、又还是、又谁料、又谁知、又添得、又何妨、又何必、又奚必、更能消、更何须、更有些、无非是、皆因是、消受得、况更有、应有些、正有待、待他年、看今日、更忆及、快几番、听几番、怎脱去、怎抛却、怎识得、便怎地、岂徒览、切莫要、说什么、可直作、还须要、未曾闻、唯此地、都幻作、尽收归、焉能免、要争个、安排着、才觉出、有多少、休忘却、谁别识、犹怀想、好领取、忽虚掉、已渐近、到此者、坐定后、也该留、谁识得、吞不尽、怕莫是、想当年、到如今、尚落得等。。。

如刘辰翁《宝鼎现·春月》

红妆春骑。踏月影、竿旗穿市。望不尽、楼台歌舞，习习香尘莲步底。箫声断、约彩鸾归去，未怕金吾呵醉。甚辇路、喧阗且止。听得念奴歌起。                                                                  父老犹记宣和事。抱铜仙、清泪如水。还转盼、沙河多丽。滉漾明光连邸第。帘影冻、散红光成绮。月浸葡萄十里。看往来、神仙才子，肯把菱花扑碎。                                                                                                                    肠断竹马儿童，空见说、三千乐指。等多时春不归来，到春时欲睡。又说向、灯前拥髻。暗滴鲛珠坠。便当日、亲见霓裳，天上人间梦里。

了解了领格，就千万不能把它忽略了，我们填词，不是简单地按照词牌的格律用同样的平仄字填上去，而是要认真地研究这词牌的格律，在某个句式中要用领格字的，就一定要用！这样才会使整首词，承接自然、富于韵律的流动美。

有兴趣者可以参考《词源·虚字》、《乐府指米·向上虚字》、《诗词格律教程》、《左庵词话》、《论词随笔》等相关文献。

注: 此文谨献给诗词界的朋友，希望对诗词初学者有所帮助。