今天眼睛开始感到不舒服了,有一点发红,可能是最近看短视频太多了,在闲暇的间隙都在刷短视频,似乎到了过量的地步了,该适当的控制自己的习惯了,偶尔刷刷没有问题,但是大多时间都在看就有点不受限制了。
今日复盘:工作进度目前正常。学习安排软考课程大概一个半小时 ,早上半小时晚上一小时。发现一个问题自己似乎还不能达到一天多个计划分时间段进行,开始了一个任务后想切换到下一个就不想动了,感觉大脑有一点疲惫感了,现在还是无法达到自己满意的一个平衡,有一点困惑。
今天眼睛开始感到不舒服了,有一点发红,可能是最近看短视频太多了,在闲暇的间隙都在刷短视频,似乎到了过量的地步了,该适当的控制自己的习惯了,偶尔刷刷没有问题,但是大多时间都在看就有点不受限制了。
今日复盘:工作进度目前正常。学习安排软考课程大概一个半小时 ,早上半小时晚上一小时。发现一个问题自己似乎还不能达到一天多个计划分时间段进行,开始了一个任务后想切换到下一个就不想动了,感觉大脑有一点疲惫感了,现在还是无法达到自己满意的一个平衡,有一点困惑。