傍晚时分，太阳又探出笑脸，今日风大，吹散了乌云，让原本的阴天转晴，天边显祥瑞，光芒四射，一片红艳，异常美妙，生命力的爆发，不在于早晚。
房间里的垃圾桶已满，我看了它好几眼，也没有动手，心想，先做重要的事情吧，一会再扔。时间一分一秒过去，发现重要的事情也没有做，又看到垃圾桶，最后决定去把它扔掉。来回也就几分钟时间，发现扔个垃圾也就几分钟的事情，一点也没有耽搁。所以立马行动，就是解脱，犹豫拖延，最消耗能量。
起心动念皆是消耗，即使它看上去微不足道。
不怕念起，就怕觉迟。有了念头，觉察，断除，才是解脱。否则，心中便有挂碍，不能全心全意解决重要的事情。
王阳明的弟子问他说：人是否有无念的时候？
王阳明说，人岂能有无念的时候，除非是傻子。有念不怕，关键是要它正。
就好比我如果不把垃圾扔掉，时间一长，会怎样呢？结果可想而知，心念亦如此，如果不扔掉，就会持续占据你的内在空间，持续消耗你，影响你整个人的能量。
当你一刀斩断的时候，你便没有拖累，力量都用在前行的路上。
当下明了，当下升华，事无巨细，即使小小一件丢垃圾事件，也能引起生命的感知。不要小看任何一件事，也许当下正是那件微不足道的小事，正在消耗着你的能量。
只有时时保持觉知，才知道你的能量用在哪里，凡是消耗你的，都应被切除，凡是加持你的，都应该去行动。
当觉察成为生命的常态，在你那里也不存在浪费，都是如声般的迅速，如光般的明亮，如电般的通透，你只有源源不断地动力，最终生发出无限可能。
一件事想了很久不去做最伤人，为什么伤人，因为内心无明，无觉察，无关照，任其消耗，任其浪费，任其束缚，让你不自由的，就是捆绑，就是伤害。
一件事想了很久不做最伤人，为什么不做，因为恐惧，恐惧一切结果的发生，为什么恐惧，因为害怕事与愿违，结果非所渴求。
有这样一句话： “人类最古老而又最强烈的情感是恐惧，而最古老又最强烈的恐惧是未知”
何来恐惧，因为未知。学游泳的时候，站在水边看着，心生恐惧，怕水太深，怕呛到，怕被淹等等，各种恐惧萦绕，当被人一脚揣进去之后，发现自己会上浮，能漂到水面，脚和手能自由的在水中划动，还恐惧吗？源头在于对水的未知，对基本力学的不信，对实相的不了解。
念念之间，均要觉察，当你觉察到这件事的实相之后，因何而不做，又因何而恐惧，你就是你自己的主宰，你知道你在什么状态之下，你也知道该如何选择。
那些过往的经历，受过的伤，在身上刻上深深的烙印，挥之不去，形成你无形的束缚，不敢前行，曾经在一条路上踩过坑，从此再也不走那条路，谁承想，会有一个在你后面踩坑的人，转身先把坑补上再前行，路上已经没有坑。
恐惧总是生起在你的意念之中，玩跳伞之前，准备的过程是最恐惧的，想象中的，看不见摸不着的东西，最可怕，犹如在黑夜之中念鬼神，恐惧总生起于非真实存在，在你的意念之中。
你无需反抗什么，勇士也不是没有恐惧，勇士是带着恐惧在前行，马拉松运动员知道要跑多远，但依然要跑向终点，跳伞后的振奋人心，是你大过恐惧的证明。你会越来越成功，因为你一次又一次的大过恐惧。
你会不断地创造经历，经历即财富，成功了朝前一步走，失败了立马再来，高手从不在事情上犹豫不决，不因恐惧而停滞不前，马云说：人生重要的不是你拥有了什么，而是你经历了什么。经历的越多，收获也越多。
创造什么都不如创造经历，在经历中看到事物的本质，触摸实相，一旦看到，就不害怕，一旦触摸，就不陌生。去经历，不断地走进，不断地看见，不断地触摸，不断地放下，不断地上升。
见真谛，得解脱。
凡所遭受，都可为师，都在链接智慧，让心灵成长，而成长是永恒的幸福。
没有经历过就有空白，就有想象，就有未知，就会被困，就有渴求，放不下，被消耗，被浪费。
念头一直在，行动一直无，如久久不去扔垃圾，你一无所觉，磁场却在改变。变则通，通则久。
也就体验到了，一觉察，一触碰，一延申，一升华，都在推演着智慧，思维慢慢扩散，实相渐渐清晰。越接近实相，越接近智慧。
