如何从生理学和心理学解密抑郁症?

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这几天一直在看这本书，结合自身和他人的经历，以及从社会上和书本上了解的生理学和心理学知识，试着整理一篇读书笔记和心得体会，以用于通过生理学和心理学解密抑郁症，让没有患上抑郁症的人们试着远离，让患上的朋友通过生理学和心理学的知识来调理自己的身体和情绪，最好能够自愈并快乐充实的生活。

曾看过一句话，我们并不是被事情本身困扰，而是被对事情的看法而困扰。

最后编辑于：2019.04.02 23:26:09

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