今天是什么日子
起床:6:50
就寝:22:45
天气:晴
心情:晴
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:3月份争取考过公共英语3级
本月重要成果:无
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.找到一份工作,在没人交接的情况下,啃了下来;
2.基本每天坚持学到会英语;
3.基本每天都会做身体拉伸。
财务检视
无消费
人际的投入
无
开卷有益-学习/读书/听书
每晚21:45-22:45听书,四本书每本听15分钟。
健康与饮食
今日步数:3000
今日锻炼:30分钟
今日饮食:早:豆浆、红豆饼;中:馒头、豆汁、土豆丝、白菜;晚:零食。
好习惯打卡
零食定量吃、每晚定时学英语、做瑜珈、听书。