2016.02.27
如果不再恐惧，你会做什么？
第三次阅读，又鼓励了我。现在的我就是害怕改变，担心自己做不好，所以迟迟不查资料不写论文不和老师联系，说实在，是自己基础不够而不想承认自己的失败。希望自己能尽快克服恐惧，越早出发，损失越少，得到的也越多。恐惧只会让事情更糟，不再胡思乱想，向着新的方向出发。
前进不会失去，只会不断收获新东西。克服恐惧，就会轻松自在。越快适应和改变，就会越早得到幸福。适当的恐惧会在自己无所作为导致。事态更加严重时立即采取行动。但是如果恐惧已经束缚手脚到了让你什么也做不成的程度就不好了。现在开始，总比在原地停滞更好。
学会自嘲，嘲笑自己的愚蠢，承认自己的不足，才能对自己的过去释怀，从而迅速朝着新方向前进。
人完全可以同感总结和学习应对变化：
首先，我们应该清楚的意识到，有时需要简单地看待问题，灵活、迅速地行动。
我们不需要用可怕的固有的观念把事情变复杂，让恐惧的念头把自己搞得心烦意乱
其次，我们要密切关注微小的变化，这样就会为可能来临的大变化做好准备。
我们需要更快的应对变化，因为如果不这样的话，就可能永远也无法适应变化。要想做出改变，最大的障碍来自自身，除非自己想改变自己，否则一切都是枉然。
也许最重要的是，新的奶酪总是存在的，不管你当时是否发现了她们。如果你克服恐惧、乐于探险，就一定会得到回报，你将在探索中得到新的奶酪。
有些恐惧是有益的，因为可以帮助人避开真正的危险。但是，自己的大多数恐惧都是不理性的，会妨碍自己在必要的时候做出改变。
变化下是福祉，因为她促使我们找到更好的奶酪。要发掘性格中更积极的一面。我们必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，整个过程是没有人能够替代或者说服的，必须通过自身的体验来明白变化的好处才行。
奶酪墙上的话：
变化总是会发生。
要预测变化，密切关注变化，迅速适应变化，随变化而变化，享受变化。
做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣。
