周日早上醒来，外面下着雨，一看手机：七点二十五分！这对我来说，是极少有的起床时间。过去在体制内学校当老师，七点钟就得到校，最晚六点四十五分就要出门了，周六日节假日又早早起来带着孩子去爬山跑步，锻炼身体，久而久之，身体的生物钟已经形成，六点前后就会自然醒来。平时工作忙事儿又多，参加书法学习后，为了更好的安排时间，经常还是五点多就起来学习。在我看来，这样的时间安排，都是由于有了外来因素的约束。今天是周日，少了很多杂务，没有了约束，我就不能早起了，这是因为自律性不够啊！

        正在寻思这个星期养德班的学习心得要写什么内容？随手打开微信，看到了高彬老师关于对启智班同学自律性的引导的一些做法，内心受到了很大的震动，决定本周就以此为内容，谈谈自己的看法。

        高彬老师此举的高明之处，其一在于他给学生极大的自由，由此可以观察每个孩子最真实最本来的状态，其二可以根据孩子们的表现进行引导，因材施教。当老师宣布本周内想玩就去玩，可以不上课时，我们看到了不同孩子的不同表现。有的孩子是真心实意的不想去玩，觉得那是浪费时间，甚至觉得老师此举不可思议。能这样想这样做的孩子，具有很好的自律根基，一方面是他们的先天气质比较坚定，另一方面是因为家庭教育做得好，这些孩子是非观念很强，意志力也很顽强，能够做到“慎其独”，这是难能可贵的。第二种孩子的表现是一听到老师这样的决定，压抑不住内心的狂喜，马上就跑出去玩了。这样的孩子一方面是性格非常的率真，没有想更多的后果，同时也是从小没有养成明辨是非的能力，自制能力也比较差。第三种孩子是介乎两者之间，属于随大流，这种孩子的内心是矛盾的，经过激烈的心里斗争之后，最终又分成两股，害怕老师批评的，就留在了教室。胆大一点的就跟着跑了出去。做出了这样的决定之后，如何对学生进行更好的引导，才是考验到老师教育的艺术水平啊！后面我们看到了高彬老师让每个孩子都以周记的形式记录了自己在这件事情上的做法、想法，让孩子在思考自己在整个事情当中的表现以及内心的变化，并且作出了点评，引导学生怎样认识自由与自律之间的关系，明白自律的人生才得到自由。同时我们也看到了高彬老师引导孩子详细的做出了个人计划，并且对个人计划的完成情况、执行效果跟原因等进行了记录、分析、反思。读着这些我的内心不禁对高彬老师又多了一分敬佩。老师能够把体验的机会还给孩子，让孩子自我管理、自我觉知、自我反省、自我提升，做好孩子们成长路上的引路人，实在是孩子们生命中的贵人！此时此刻，我更赞叹伏羲老师们在“教人伦、顺人性、因材施教、化育英才”中所表现出来的大智慧大担当！在体制学校中我也见过这样的情况：某老师因为平时与学生缺乏沟通，上课又沉闷无趣，导致学生欠缺学习的动力，表现懒散，老师气头上大声宣布：“不想学就别呆在教室，都出去玩儿吧！”当真正有学生站起来往外走时，老师更来气了，咆哮起来：“你们还真不想学了是吗？让你们去玩还真的去玩啊？我对你们太失望了！”接下来那一节课就是指责大会、批判大会。

        我们经常看到这样一句话：播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。人之所以幸运是因为他的每个行为都充满了自律。美国斯坦福大学心理学教授米歇尔曾经做过这样一个实验：将数百名四岁大的幼童集体留在一个房间里，并给他们每人一颗棉花糖，对他们说：“十五分钟后我再回来时，棉花糖还在的，将会再得到一颗，那你就会有两个棉花糖。”十五分钟后，只有三分之一的孩子克服了棉花糖的诱惑。三分之二的孩子把棉花糖吃掉了。经过跟踪调查，发现没有吃糖的孩子成年后有更好的社交技巧，更强的社会竞争力，更可靠，更坚定，更守信，事业大都很成功。而吃了糖的那部分孩子，普遍比较自大，多嫉妒，容易受挫，也很少有成就，并且失业率很高。——自律是成功的基石。在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，稍有不注意，就会陷入泥潭，遗憾终身。所以在孩子上中学以后对孩子进行自律性的引导和训练，是非常有必要的，高彬老师的做法值得每一位老师家长借鉴学习。

        谈到自律，康德的一生可以算是典范，按时起床，按时散步，按时写作，按时就寝。每一项活动都如此准时，以至于他的邻居以他的散步时间作为时钟的校准。高度自律的一生，带给康德的是丰硕的收获。反观我自己就觉得非常惭愧。当有了外界的约束时，我也可以把许多任务完成，但一旦需要高度自律性的时候，劣根性就显露无遗了。我也曾给自己制定过每天的学习、锻炼计划：早上5：30起床，洗漱；5：40诵读经典；6：10练习书法；6：40锻炼身体、拉筋；晚上九点后回到家再读经典三十分钟、书法练习三十分钟，十点半前必须休息。真正执行起来，就会因为种种的原因完成不了。例如天气太冷了再眯一会儿就六点多了，经典诵读无法完成；书法练习写得不好用多了时间就没法锻炼身体；周日的时候不用上班，当朋友说很久没见面了，出来坐坐聊聊天，我那天的书法练习可能就泡汤了。当晚上回到家看到一些比较好的文章，或者微信上朋友圈有趣东西的时候就会一直在看，没有严格的执行休息时间。导致第二天精神不够，身体也越来越差。

        成人的世界更多的是需要被提醒，感恩高彬老师在这个时候再次提醒了我“自律的人生才会获得真正的自由”，让我反思自己的不足！为了更幸福的人生，为了更好地成为孩子的榜样，我必须更加自律，更严格执行个人计划！感恩！！