在意他人的想法，在意他人的看法，其结果是，吞没了自己的灵性。
长久以来，我担心并恐惧他人的嫉妒。昨天写完第一篇后，我在想，这是为什么呢？他人对我的嫉妒，投射到我身上，让我起了哪些习性反应呢？抗拒、排斥、恐惧、沉溺、不自在、被凝视、被审视。而恐惧的部分则来源于“被凝视、被审视”。这种感觉极其像妈妈对我的“审视和凝视”，当我做了出人意料的事情，当我做了她没能做到的事情。她会用一双大大的眼睛审视和凝视着我，然后上下扫描，不放过任何一个细节。虽然她会一直微笑，但这种感觉会让我有一种被暴露感，有一种她高高在上，360度审视，而我无力保护自己的感受。对，我有一种暴露感，她在强行地解读着我的情绪，越审视越凝视着我，我会更像保护自己内在的秘密。
可以了解我，但应该是慢慢地向我靠近，然后了解我内在的那份甘甜、悲伤、平静或惊喜。而不是通过像强行拆开一封书信一般，拆开我的内在。强行拆开，潦草地合上。问题是，这种强行拆开的目的并不是想要真正了解我，而是想通过“拆开”，获得了信息，去提升他们自己。简单说，我成了他们成长道路上一个“被利用”的工具。我讨厌他们的自私。长此以往，当我闻到想“强行拆开”我的气味时，就会躲进自己的壳里，就会将注意力转向外在，而不是将注意力定在自己的内在。
