那天跟老师聊天,已经点出我的嫉妒,当时我觉得自己的情绪被看到,没有不好意思,当然更没有生气,只是很坦然的讲了很多自己的感受,在讲的过程里,我发现对自己的认识,对于嫉妒,有了更深的了解。昨天我却发现,我仍然在嫉妒,而且,嫉妒的对象居然是老师,有点好笑,却很真实,好吧,咨询师可以是任何移情的对象,那么就看看自己的嫉妒吧。
说起来这源于几个人之间的聊天,看到大家的众星捧月,总是觉得很不舒服,但是我没有把这样的感觉放在心上,因为每个人对于咨询师都有需求,这一点已经是我必须接受的事实。可是我逐渐的开始感受到自己的落寞,我不再想跟老师交流,我在故意拉大距离,有时候看到老师在群里说话,心里竟然有一种不屑,怨气。这种不舒服的感觉,我一次次的体会。那是什么?昨天想到嫉妒,似乎我的心松了一点。
感受自己的堵,我看到了小时候跟大家玩耍的场景。X、Y和我,我们三个是好朋友,相比较而言,我们更多的愿意在一起。可是X、Y分别又是孩子王,小孩儿们都非常认可她们,我们在一起玩游戏,X、Y分别自己组成一个队列,问,谁跟我一组?呼啦一下,一群人都去了这边,那个人一喊,又都去了那边,而我,每当这时候,谁的队伍也不去。我也不会想要另组队伍,因为觉得自己没有那样的号召力,别的孩子也不会那样喊。也就是说,她俩是天然的领袖,而别人,就很自然,非常心甘情愿的做被领导者。只有我,做不了领袖,又不甘心被领导。也许,我那时也有酸葡萄心理?对这个没有印象了。反而是那种落寞,那种委屈深深的留在心里。
为什么委屈呢?人家是一呼百应,而我,在上小学之前,都没有人愿意跟我玩,我觉得自己不好,不可爱,不配得。这样的自我意象从哪里来呢?当然是客体关系。妈妈莫名其妙的打骂,爷爷奶奶的漠视,早已让我觉得自己是不可爱的,是可以被人欺负的。我看到的是这样的自己,怎么可能振臂一呼呢?如此想来,我这样的情绪,后来吸引了同学的欺负,也算是情理之中的事了。这时候不禁想起来我的两个好朋友一直是在帮我,力挺我的,可是为什么同样是弱小的女生,她们是保护者,而我就是被保护者呢?
现在看邻居小孩不肯跟我玩,可能就是偶尔的一次玩得不开心,人家走了,我就觉得自己不可爱,所有的人都不跟我玩。看同学的欺负,别人可能会奋起反击,也许拳头不够硬,但那是可以锻炼的,总好过闭着眼睛承受吧。自己的应对模式决定了别人的应对模式,自己随后对事情的看法决定了以后自己的解决之道。而我看到自己的旧地图,发现我所谓的自己没力量,别人有支持,是多么初级、执拗的念头!
想想自己多少次还没有尝试就认定自己不可以?想想自己又多少次莫名的隐性的对受人欢迎的同学、同事、朋友进行攻击?一切都因为觉得自己不够好,自己天生就是委屈的,自我意象的作用简直是太惊人了。